Россиян предупредили о частой ошибке при чистке зубов 
Психотерапевт объяснила, как отдых влияет на здоровье на самом деле 
Врач ФМБА рассказала, какие блюда лучше не есть натощак 
Продукты, которые помогают зимой держать под контролем уровень холестерина 
Тренер объяснила, как перестать лениться и начать заниматься спортом 
Свежая петрушка очень плодотворно влияет на организм человека.
Свежая зелень петрушки, а также настои и отвары из нее нормализуют обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы.
Петрушка – источник калия, марганца, каротина, витаминов В1, В2, К,...
подробнее »
Головная боль мучает большую часть населения Земли. Она обычно варьируется от умеренной до более серьёзной. Этот неприятный недуг может испортить самый лучший ваш день!
Наиболее часто встречается головная боль напряжения...
подробнее »
Команда врачей из Гарвардского университета пришла к выводу, что представители слабого и сильного пола, желающие похудеть, не должны исключать из своего рациона питания жирные ингредиенты.
По мнению экспертов, именно углеводы представляют с...
подробнее »
Не стоит слушать тех, кто советует есть все, но понемногу. Оказывается, такое питание приводит к метаболическим нарушениям. Лучше все-таки сделать выбор в пользу здоровой пищи, передает The Indian Express. Специалисты из Техасского университета проанализировали данные 6814 человек...
подробнее »
Продукты с низким содержанием жира не гарантируют быстрое снижение веса по сравнению с обычными продуктами. Результаты исследования основаны на анализе прошлых тестов с участием более чем 68 000 человек.
«Принцип диетических и низко...
подробнее »
Законы Природы таковы, что наш организм формируется из того, что мы едим. Человеческое тело состоит из клеток. Клетка — его основная структурная единица. А жизнь клетки как таковой в общем-то недолга. Век ее значительно короче человеческого. Клетки живут и умирают на протяжении одной человеческой жизни постоянно. Одни умирают, другие рождаются...
подробнее »
Целлюлит — это не просто некрасиво, это еще и говорит о проблемах со здоровьем.
Проблема целлюлита в основном свойственны для женщин с лишним весом. Он доставляет массу хлопот и порождает комплексы. Чтобы эффективно бороться с этой напастью, нужно ознакомиться со следующими рекомендациями...
подробнее »
Эффективные средства для вашего здоровья.
При заболеваниях глаз лечение травами следует воспринимать как одно из вспомогательных, но не собственно лечебных средств.
Но все же существует немало проверенных временем рецептов народной медицины, которые могут по...
подробнее »
Углеводная пища — это, как известно, один из самых больших врагов стройной фигуры. Именно поэтому так важно знать, в каких продуктах содержание этих органических веществ приближается к нулю.
Шпинат
Эта прекрасная зелень не только диетичн...
подробнее »
Как всякая уважающая себя барышня, я время от времени решаю худеть. Вот и на этот раз надо было определиться с диетой. Японскую я не люблю, «Сибарит» хлопотная, на гречневой уже сидела… «А не попробовать ли кефирную?» — подумала я. И выбрала первый, самый простой вариант кефирной диеты: 1,5 литра кефира без сахара выпивать в пять-шесть приемов через одинаковые промежутки времени...
подробнее »
Обсуждение