Диетолог назвала необходимые изменения в рационе людей после 40 лет

Диетолог назвала необходимые изменения в рационе людей после 40 лет

Рацион питания в возрасте после 40 лет должен меняться: диетолог Мансурова.

По словам диетолога Ирины Мансуровой, людям, достигшим возраста 40-летия, необходимо качественно и количественно менять свое ежедневное меню, чтобы избежать набора веса и многих проблем со здоровьем...

подробнее »
Эксперт дал простой совет для качественного сна

Эксперт дал простой совет для качественного сна

Врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Роман Бузунов дал простой совет для качественного сна. Он рекомендовал максимально затемнять спальню или даже использовать блэкаут-шторы.

Бузунов объясн...

подробнее »
Россиянам подсказали способ меньше чем за минуту выявить анемию в домашних условиях

Россиянам подсказали способ меньше чем за минуту выявить анемию в домашних условиях

Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что анемию можно выявить и без посещения лаборатории для сдачи анализов. В своем Telegram-канале она подсказала россиянам способ обнаружить это заболевание в домашних условиях меньше чем за минуту...

подробнее »
Диетолог Алиев назвал доступные способы ускорить обмен веществ

Диетолог Алиев назвал доступные способы ускорить обмен веществ

По словам врача-диетолога Руслана Алиева, активностью обмена веществ, позволяющей сбрасывать вес, можно управлять – этому, например, способствуют нагрузки, определенная еда.

Диетолог заметил: многие считают, что прибавка в весе с возрастом неизбежна, но...

подробнее »
Врач предупредил о скрытой угрозе пива для кишечника

Врач предупредил о скрытой угрозе пива для кишечника

Регулярное употребление пива нарушает работу кишечника и провоцирует развитие воспалительных процессов, заявил врач-диетолог Роб Хобсон.

Особенно опасным для кишечника диетолог назвал сочетание в пиве алкоголя, газированности и ферментируемых углеводов...

подробнее »
Распространенная привычка оказалась связана с замедлением старения

Распространенная привычка оказалась связана с замедлением старения

Регулярное употребление чая, особенно зеленого, связано с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, диабета и некоторых видов рака. К такому выводу пришли исследователи, проанализировав данные лабораторных и клинических работ о влиянии чая на здоровье человека...

подробнее »
Диетолог Ивахненко назвала предельное количество яиц для употребления за день

Диетолог Ивахненко назвала предельное количество яиц для употребления за день

Если у человека нет проблем с повышенным холестерином, за день он может позволить себе съесть два яйца и даже больше, сообщила диетолог Екатерина Ивахненко.

Диетолог Ивахненко рассказала в интервью, в каком количестве можно употреблять яйца – продукт недорогой, доступны...

подробнее »
Врач Леонидова: зависимость от вейпа часто носит больше психологический характер

Врач Леонидова: зависимость от вейпа часто носит больше психологический характер

Врач-пульмонолог «СМ-Клиника» Надежда Леонидова в разговоре рассказала о работающих способах отказа от вейпинга и объяснила, почему электронные системы доставки никотина нельзя считать безопасной альтернативой курению...

подробнее »
Профессор Кутушов назвал полезный для печени и почек напиток

Профессор Кутушов назвал полезный для печени и почек напиток

Токсиколог: Михаил Кутушов: вода с лимоном является одним из самых полезных для печени напитков, активизирующих ее очищение от токсичных компонентов.

Профессор Михаил Кутушов рассказал, что сам начинает свой день с употребления воды, в которую добавлен лимон...

подробнее »
Брекеты на коронках, имплантах и винирах

Брекеты на коронках, имплантах и винирах

Установка брекет-системы при наличии искусственных конструкций (коронок, виниров, имплантатов) возможна, но требует особого подхода и модификации стандартного протокола. Основная сложность заключается в различии адгезивных свойств натуральной эмали и искусственных материалов, а также в разной биомеханике живых зубов и остеоинтегрированных имплантатов. Решение о начале ортодонтического лечения в таких случаях принимается после тщательного междисциплинарного планирования.

подробнее »