О раке груди и не только: развенчаны популярные мифы о сое

О раке груди и не только: развенчаны популярные мифы о сое

Шэрон Палмер, зарегистрированный диетолог, специализирующийся на растительном питании, говорит, что в демонизации сои нет никакого смысла. Вот что по этому поводу демонстрируют исследования.

Соя вызывает рак груди...

подробнее »
Дефицит фолиевой кислоты: какие возникают симптомы?

Дефицит фолиевой кислоты: какие возникают симптомы?

Дефицит фолиевой кислоты — это патологическое состояние, характеризующееся низким уровнем содержания в организме витамина В9. Данное расстройство возникает из-за недостаточного поступления данного вещества в организм с пищей или же в результате нарушения его усваивания. Лёгкие формы такого дефицита встречаются очень часто, особенно у людей пожилого возраста, детей и беременных женщин...

подробнее »
Daily Mail: редкое мытье волос не поможет их оздоровить

Daily Mail: редкое мытье волос не поможет их оздоровить

Частое мытье волос не только не вредит коже головы, но и помогает сохранить целостность волосяных фолликулов. Об этом рассказала Нью-Йоркский трихолог Анабель Кингсли.

По словам врача, регулярное очищение необходимо как коже тела, так и головы...

подробнее »
Daily Mail: для роста волос женщинам нужно ежедневно потреблять 45 граммов белка

Daily Mail: для роста волос женщинам нужно ежедневно потреблять 45 граммов белка

Ключевым компонентом для роста волос является белок — его суточная потребность составляет 56 г для мужчин и 45 г для женщин. Также сохранить красивую прическу помогают витамины группы B и железо. Об этом рассказала лондонский диетолог Эмер Делани...

подробнее »
Когда обычная забывчивость становится опасной

Когда обычная забывчивость становится опасной

Мы все время от времени забываем имена новых знакомых, оставляем телефон на кухне или задумываемся, зачем вообще зашли в комнату. Но когда забывчивость становится слишком частой и начинает мешать повседневной жизни, это повод обратить внимание на свое здоровье...

подробнее »
Что на самом деле разгоняет метаболизм

Что на самом деле разгоняет метаболизм

Многие верят, что специальные добавки, жиросжигающие чаи или популярные диеты могут разогнать метаболизм и помочь быстрее сжигать калории. Однако врач-эндокринолог Максим Кузнецов объясняет: на самом деле такие методы не работают...

подробнее »
Откройте салон красоты по франшизе косметологии BABOR

Откройте салон красоты по франшизе косметологии BABOR

Премиальный немецкий бренд BABOR предлагает предпринимателям уникальную возможность войти в элитный сегмент бьюти-индустрии с готовой бизнес-моделью. Франшиза от признанного лидера профессиональной косметологии позволяет запустить прибыльный салон с минимальными рисками и максимальной поддержкой. Это идеальное решение для тех, кто хочет работать в премиум-сегменте с проверенными методиками и продукцией

подробнее »
Во время еды несколько раз в день: когда лучше всего принимать витамин С

Во время еды несколько раз в день: когда лучше всего принимать витамин С

Для укрепления иммунитета витамин С рекомендуется пить во время приёма пищи. При этом лучше усваиваться будут небольшие дозы по несколько раз в сутки, чем большая доза раз в день.
Для приёма добавок с витамином С подходит любое время суток...

подробнее »
Почему немеют руки во время сна

Почему немеют руки во время сна

Проснувшись среди ночи с онемевшей рукой, вы наверняка задумывались о причинах этого неприятного ощущения. Чаще всего виноват синдром запястного канала – коварное состояние, при котором срединный нерв в запястье подвергается сильному сдавливанию...

подробнее »
Что улучшает адаптацию к погодным перепадам весной: 10 дешевых и доступных продуктов

Что улучшает адаптацию к погодным перепадам весной: 10 дешевых и доступных продуктов

Атмосферные и погодные колебания весной могут сильно ухудшать самочувствие — эти продукты помогают организму адаптироваться к смене времени года.

Весна — период, когда организм может быть существенно ослаблен после перенесенной зимы, что делает его особенно чувствительны...

подробнее »