Употребление моркови трижды в неделю может улучшить состояние кожи и повысить иммунитет.
Регулярное употребление молодой моркови в качестве перекуса на десять процентов повышает уровень каротиноидов в коже, уменьшающих ее чувствительность к ультрафиолету...
подробнее »
С давних времён люди ищут средства от похмелья. Недавно внимание привлекла идея о приёме для этого оливкового масла перед употреблением алкоголя. Но работает ли это?
Предполагается, что оливковое масло обволакивает желудок и замедляет всасывание алкоголя...
подробнее »
Ведущие специалисты в сфере антивозрастной медицины и косметологии утверждают, что, внедрив в свой повседневный образ жизни всего несколько простых, но весьма полезных привычек, можно значительно замедлить проявление различных признаков старения как внешних, так и внутренних. Давайте рассмотрим пять ключевых правил, следуя которым каждый человек сможет сохранять молодость и красоту на долгие годы...
подробнее »
Эксперт отметила, что зачастую врачи назначают для решения проблемы различные витаминные комплексы. И хотя напрямую витамины не способны остановить процесс выпадения волос, логика в их назначении все же есть.
«Дело в том, чт...
подробнее »
Растяжки на коже (медики называют их стриями) не радуют никого. А в особенности эти внешние дефекты расстраивают женщин. Чаще всего стрии появляются на животе, бедрах, в районе груди и ягодиц.
«Растяжки — это микротравмы внутренних слоев кожи и...
подробнее »
Каждое утро ваше лицо отекает так, что неприятно смотреть в зеркало? Есть простые, но надежные способы этого избежать.
Вначале надо разобраться с тем, почему лицо вообще отекает за ночь? Вот некоторые распространенные причины этого:...
подробнее »
В настоящее время, несмотря на огромное количество научных исследований, подтверждающих безопасность приема высоких доз витамина Д, большинство медиков ограничивает его суточную дозу для пациентов 400 МЕ, ссылаясь на так называемый кумулятивный эффект — способность жирорастворимых витаминов накапливаться организмом...
подробнее »
Врач Оксана Михалева: хлопья и мюсли относятся к рафинированным злакам, употребление которых нужно ограничивать.
Врач Михалева посоветовала россиянам не употреблять на завтрак хлопья и мюсли...
подробнее »
В жару необходимо пить не только обычную воду, но и минеральную, а также улучшающие пищеварение напитки, рассказала гастроэнтеролог Екатерина Цимбалова.
Врач объяснила, что минеральная вода лучше восполняет недостаток электролитов, которые организм теряет из-за активног...
подробнее »
Нутрициолог Роб Хобсон опроверг популярный миф о том, что шаурма — это вредная еда.
Хобсон считает, что заблуждение о вреде шаурмы возникло из-за того, что многие готовят ее из жирного мяса с обилием майонеза и кетчупа. Однако если приготовить это блюдо правильно, оно будет вкусным и полезным, уверен эксперт...
подробнее »
Обсуждение