Записи рубрики: Гигиена

Гигиена волос.

Гигиена волос.

Правильная гигиена волос и кожи головы нормализует деятельность сальных желез, улучшает кровообращение и обменные процессы.

К процедуре мытья головы необходимо относиться ответственно.

Частота мытья волос зависит от длины волос, типа вол...

подробнее »
Гигиена органов зрения.

Гигиена органов зрения.

Для того чтобы снизить вероятность развития заболеваний глаз важно соблюдать правила гигиены зрения.

Факторы, негативно воздействующие на органы зрения, а также вызывающие переутомление глаз:

яркий свет;
ветер;
пыль;

подробнее »
Как правильно чистить зубы?

Как правильно чистить зубы?

Зубы необходимо чистить не менее 2 раз в день в течение 3 минут и более.

После еды рекомендуется полоскать рот или использовать жевательную резинку без сахара, способствующую механическому удалению остатков пищи. Продолжительность использования жевательной резинки не должна превышать 5 минут...

подробнее »
Личная гигиена

Личная гигиена

Понятие гигиена — чрезвычайно емкое понятие. Оно включает в себя режим условий труда и отдыха, рациональное питание, соблюдение правил ухода за телом, применение гигиенических средств и многое другое.

Личная гигиена — это свод прави...

подробнее »
Ароматные эфирные масла для уборки дома и дезинфекции помещений

Ароматные эфирные масла для уборки дома и дезинфекции помещений

Ароматные травы и масла не только часто используются в народной медицине и кулинарии, но и незаменимы при уборке дома и поддержании чистоты. Несколько простых растений и эфирных масел помогут избавиться от насекомых, надолго сохранить приятный аромат и чистоту в доме...

подробнее »
Так надо ли избавляться от растительности в подмышках?

Так надо ли избавляться от растительности в подмышках?

Волосы в подмышечных впадинах появляются в период полового созревания, когда гипофиз запускает группу половых гормонов — андрогенов. Они вызывают функционирование потовых желез и активизируют волосяные фолликулы в лобковой и подмышечной области. Обилие растительности на теле во многом зависит от количества половых гормонов — чем больше вырабатывается андрогенов, тем интенсивнее растут волосы...

подробнее »
Купание малышей: 5 важных советов для родителей

Купание малышей: 5 важных советов для родителей

Ежедневные ритуалы по уходу за новорожденным часто вызывают панику у молодых родителей. Это понятно: все мамы и папы ужасно боятся что-то сделать не так, по неосторожности навредить беззащитному малышу. Не стоит переживать: с опытом придет спокойствие и уверенность в себе, а все процессы отработаются до автоматизма...

подробнее »
Профилактика памперсного дерматита у новорожденных

Профилактика памперсного дерматита у новорожденных

Для профилактики развития ПД необходимо соблюдать общие правила:

ребенка не следует одевать в плотно прилегающую одежду, имеющую большое количество оборок, застежек, складок и пр...

подробнее »
Особенности ухода за кожей недоношенных детей

Особенности ухода за кожей недоношенных детей

Учет слабого контакта между эпидермисом и дермой имеет важное значение для поддержания здорового состояния кожи недоношенных детей после рождения. Как известно, эти два слоя связаны между собой фибриллами; эти соединения у недоношенных детей являются более слабыми, имеются в меньшем количестве, и более редко расположены, чем в зрелой коже...

подробнее »