Свобода дыхания: как избавиться от осеннего насморка?

Свобода дыхания: как избавиться от осеннего насморка?

Насморк осенью – одно из самых распространенных явлений. Частые перемены погоды, разница температур и влажности в помещении и на улице и ряд других факторов часто провоцируют насморк без других симптомов простуды или гриппа. И это плохо… Когда ринит (он же – насморк) симптом респираторного заболевания, понятно как его лечить – противовирусные препараты, медицинские процедуры и т.д...

подробнее »
Витамин D помогает женщинам нарастить мышцы после менопаузы

Витамин D помогает женщинам нарастить мышцы после менопаузы

Преимущества добавок витамина D для женщин в постменопаузе широко обсуждаются. Но новое исследование из Сан-Паулу, Бразилия, представило доказательства, что витамина D может значительно увеличить силу мышц и уменьшить потерю мышечной массы тела у женщин, находящихся в менопаузе более 12 лет...

подробнее »
Как уберечь кожу лица от осенних проблем

Как уберечь кожу лица от осенних проблем

Косметологи поделились рекомендациями по уходу за кожей лица в осенний период.

Межсезонье обычно славится проблемами с кожей, потому как организм человека перестраивается и недостаток витаминов, а также погодные условия, негативно отображаются на состоянии кожи...

подробнее »
Насколько важен белок для нашего организма?

Насколько важен белок для нашего организма?

Белок, по-другому называют также протеин, считается наряду с жирами и углеводами главным веществом нашего организма, без которого дальнейшее существование живых существ невозможно. В организме он выполняет разнообразные функции, начиная от формирования структуры клеток и заканчивая защитой организма от инфекции и образование энергии...

подробнее »
Народные средства в борьбе с аскаридозом

Народные средства в борьбе с аскаридозом

Аскаридоз – это болезнь вызванная аскаридами (глистами), которые живут в кишечнике. Процесс заражения происходит в момент попадания в организм яиц аскариды. Чаще всего их можно встретить в почве или на немытых овощах, фруктам или ягодах. Аскариды могут привести к аллергическим реакциям любых органов. Кроме того, они снижают иммунитет, что влечет за собой частые заболевания...

подробнее »
Полезные упражнения для красивой груди

Полезные упражнения для красивой груди

Не секрет, что красивая женская грудь приковывает восхищенные взгляды мужчин, одновременно являясь предметом зависти некоторых представительниц прекрасного пола. Но красивая грудь – не обязательно большая.
Ведь, по мнению ...

подробнее »
О пользе меда

О пользе меда

Мед — это натуральный продукт, который обладает замечательным вкусом и лечебными свойствами. Давно уже известно о пользе меда. Его употребление положительно влияет на организм человека. В народной медицине его используют еще с древних времен. Он издавна считается эликсиром молодости и долголетия. В настоящее время он очень популярен в медицине...

подробнее »
Люди могут выспаться за 6 часов

Люди могут выспаться за 6 часов

Такое открытие специалисты из Университета Калифорнии в США сделали, проведя масштабное исследование. В ходе эксперимента ученые установили, что наши древние предки спали по шесть часов в сутки. При этом они не страдали от недосыпания...

подробнее »
Массажи: от китайского до французского

Массажи: от китайского до французского

«Хороший лекарь должен владеть искусством растирания», — писал Гиппократ. На Востоке массаж считался лучшей профилактикой болезней. А вот в Европе он считался грехом вплоть до эпохи Возрождения.

Сегодня известны сотни методов массажа...

подробнее »
Наркологи предлагают новый метод лечения пьянства

Наркологи предлагают новый метод лечения пьянства

Одним из самых перспективных методов лечения алкоголизма является не полный запрет на употребление алкогольных напитков, а снижение их потребления. То есть больному алкоголизмом предлагается постепенно уменьшать количество выпитого алкоголя — употреблять его контролированно...

подробнее »