ОСН: масло черного тмина укрепляет мужское здоровье и разгоняет метаболизм 
Магний глицинат: тихая гавань для перегруженной нервной системы и уставшего тела 
Названо главное правило питания для долголетия 
Диетолог Арзамасцев сообщил об опасности фруктов для печени 
Кодирование от алкоголизма: реальные механизмы, риски и правда о методе 
Капельницы, гимнастика для шеи и отвар различных целебных корней не укрепят артерии, заявил нефролог Данила Пыриков. В своем Telegram-канале он раскрыл россиянам секрет здоровых сосудов.
Во-первых, по словам Пырикова, необходимо регулярно заниматься ф...
подробнее »
Жирная дикая рыба из холодных морей считается одним из лучших источников омега-3 жирных кислот. Причем, когда они поступают с едой, организм усваивает их эффективнее, чем из биодобавок, рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина...
подробнее »
Здоровье сосудов – ключ к крепкому сердцу, хорошему кровообращению и молодости кожи. Один из главных помощников в этом – витамин С. Он не только укрепляет иммунитет, но и играет решающую роль в поддержании эластичности и прочности сосудов...
подробнее »
Повышенный уровень холестерина опасен в любом возрасте, но особенно, если человеку больше 50 лет. Проблема решается и с помощью медицинских препаратов, рекомендованных врачом. Но и мы сами можно помочь себе, добавляя в рацион определённые продукты...
подробнее »
Тромбоз — это патологическое состояние, связанное с образованием сгустка крови в кровеносных сосудах, что может привести к серьезным осложнениям, таким как тромбофлебит, инсульт или инфаркт миокарда. Об этом узнали у эндоваскулярного хирурга Ашота Григорьяна, почему возникает тромбоз и как его предотвратить...
подробнее »
У людей, генетически склонных к злоупотреблению алкоголем, чаще развиваются болезни периферических артерий и инсульта. Ученые считают, что им впервые удалось доказать, что алкоголь — причинный фактор этих заболеваний.
подробнее »
Всего 3 месяца занятий по системе пилатес-мат обеспечивали значительно улучшение состояния сердечно-сосудистой системы у молодых женщин с избыточным весом и ожирением. Как подчеркивают авторы этого исследования, сотрудники университета Мэримаунт в американском городе Арлингтон, комплекс упражнений пилатес на матах можно выполнять в домашних условиях без посещения спортивного зала...
подробнее »
Оптимизм и наличие цели в жизни могут улучшить состояние здоровья сердца, как выяснили исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения Чана в Бостоне. Лора Кубзански (Laura Kubzansky) и ее коллеги рассмотрели в своем обзоре десятки исследований с сотнями тысяч участников. Результаты их наблюдений опубликованы в Journal of the American College of Cardiology...
подробнее »
Любителей кофе часто «пугают» его возможными негативными воздействиями на здоровье. Ученые успокоили кофеманов относительно возможной опасности кофе для сердца: чтобы повредить этот орган, нужно выпить не менее 25 чашек напитка...
подробнее »
Новое исследование, проведенное учеными из Медицинской школы Стэнфордского университета, показало, что, возможно, электронные сигареты могут повреждать клетки кровеносных сосудов человека и увеличивать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты опубликованы в Journal of the American College of Cardiology...
подробнее »
Обсуждение