Чем больше стаж здорового образа жизни, тем ниже риск хронических болезней

Чем больше стаж здорового образа жизни, тем ниже риск хронических болезней

Чем дольше люди ведут здоровый образ жизни, тем ниже у них впоследствии риск диабета, гипертонии, хронической почечной недостаточности, сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти, показало исследование, опубликованное в JAMA Cardiology...

подробнее »
Российские ученые создали уникальный антисептик

Российские ученые создали уникальный антисептик

Центр прогрессивных материалов и аддитивных технологий (ПМиАТ) Кабардино-Балкарского государственного университета (КБГУ) представил полимерные антисептики, способные защитить от коронавируса, передает РИА «Новости». Технология производства полимерных антисептиков уже запатентована. Они не только эффективны, но и максимально безопасны (полимер не имеет токсичных свойств)...

подробнее »
Лучшие продукты для здоровья зубов

Лучшие продукты для здоровья зубов

Вкусно и полезно.

Специалисты назвали 5 продуктов, которые положительно сказываются на здоровье зубов. На первом месте рейтинга оказался сыр, содержащий белок и кальций, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос.

Еще в 2013 ...

подробнее »
Вредно или нет: что думает наука о сахаре, мясе и молоке

Вредно или нет: что думает наука о сахаре, мясе и молоке

Иногда кажется, что если выполнять все рекомендации специалистов по правильному питанию, придется до конца жизни есть одну только брокколи, запивая ее кипяченой водой...

подробнее »
10 самых полезных для сердца продуктов

10 самых полезных для сердца продуктов

Начните день с тарелки горячей овсяной каши, как в старой доброй викторианской Англии. Каша богата жировыми кислотами Омега-3, солями фолиевой кислоты и калием. Кроме того, эта пища содержит много полезнейших волокон, которые снижают уровень «плохого» холестерина в крови. А чтобы добавить волокон, дополните кашу кусочком банана...

подробнее »
Спасти свою спину: простые упражнения, которые помогут после целого дня в офисе

Спасти свою спину: простые упражнения, которые помогут после целого дня в офисе

Сидячая работа приносит нам деньги, но отбирает не только время нашей жизни, но и здоровье. И если не предпринимать решительных мер, пострадает не только наше тело, но и мозг: сидячий образ жизни в прямом смысле слова отупляет. Спасение здоровье офисных работников — дело самих офисных работников, а мы с удовольствием им (и нам!) в этом поможем...

подробнее »
Симптомы менингита — что нужно знать всем родителям

Симптомы менингита — что нужно знать всем родителям

Бактериальный менингит — достаточно редкое, но смертельно опасное заболевание. По данным Роспотребнадзора, заболеваемость детей до 17 лет составляет 2,99 на 100 тыс, 83% случаев приходится на малышей первых пяти лет жизни. При этом успешность лечения во многом зависит от того, насколько быстро был поставлен верный диагноз...

подробнее »
Вовремя диагностируем онкологию

Вовремя диагностируем онкологию

На днях медики из Центра исследования рака в Германии выдвинули несколько новых версий причин возникновения онкологических заболеваний.

В их числе выбор места у иллюминатора в самолете, поездки по городу с открытыми окнами автомобиля, незащищенный секс, использование гаджетов перед...

подробнее »
Зубной лак защитит зубы

Зубной лак защитит зубы

Не исключено, что в ближайшем будущем к традиционной зубной пасте добавится новое средство гигиены полости рта — зубной лак.

Зубной лак не лечит зубы. Это условное название для синтетического пептидного покрытия, разрабатываемого американскими учеными...

подробнее »
Как снизить давление? 5 «аварийных» способов

Как снизить давление? 5 «аварийных» способов

Если ваше давление постоянно повышено и врач диагностировал гипертонию, вам стоит следовать его указаниям и принимать назначенные препараты. Эти советы — своего рода «аварийный» выход, на тот случай, если давление подскочило внезапно и под рукой нет никаких медицинских средств...

подробнее »