Врач-сомнолог Карема Магомедова рассказала, какие факторы могут вызывать у человека нарушения сна.
По словам врача, кошмары по ночам могут возникать при различных неврологических и сомнологических нарушениях — например, при расстройствах дыхания во сне...
подробнее »
Печени приходится многое терпеть, потому что она очищает наш организм от токсинов. Тем важнее укрепить их осознанным питанием.
Детоксикационная фабрика вашего тела делает много работы каждый день, но мы продолжаем нагружать ее алкоголем и никотином, сахаром и лекарствами...
подробнее »
Автозагар не вредит коже так же, как солнце, но важно использовать его с осторожностью. Врач-дерматолог Анжелика Галеова рассказала, как правильно использовать автозагар, нужен ли SPF и кому лучше отказаться от этого средства...
подробнее »
Промокоды давно стали привычным инструментом экономии: их ищут перед покупкой, ими делятся в соцсетях, их ждут в рассылках магазинов. Но вместе с ростом популярности выросло и количество схем, нацеленных на тех, кто хочет сэкономить. Мошенники отлично понимают психологию покупателя: желание получить скидку часто отключает критическое мышление. Поэтому безопасность промокодов — это не паранойя, а базовый навык, который помогает сохранить деньги,
подробнее »
Когда утром нужно быстро, многие берут смузи. Готовите ли вы его сами или покупаете — смузи вкусны и практичны.
Смузи – любимый напиток многих людей. Для этого есть множество причин. Смузи быстро готовятся, разнообразны, их можно пить на ходу, они богаты витаминами...
подробнее »
По словам кардиолога, наросты на верхних и нижних веках могут быть предупреждающим признаком накопления холестерина.
Высокий уровень холестерина является молчаливым состоянием, как и высокое кровяное давление...
подробнее »
Психиатр-нарколог, основатель «Клиники доктора Калюжной» Марина Калюжная предупредила, что употребление алкоголя может спровоцировать расстройство пищеварения. В разговоре с «Лентой.ру» она объяснила, как спиртное влияет на здоровье ЖКТ, а также назвала одну из самых частых проблем, которую оно провоцирует...
подробнее »
Психоэмоциональное состояние контролируется гормонами щитовидной железы, напомнила врач-эндокринолог Наталья Мокрышева.
Врач Мокрышева сообщила, что часто проблемы с настроением (его перепады, плохое душевное состояние, раздражительность, агрессивность, вспыльчивость, обидчивость) могут вызыв...
подробнее »
Если вы хотите жить здоровым и дожить до старости, вам следует заниматься спортом каждый день. Сюда же относится быстрая ходьба. 10 000 шагов в день — это ориентир, который может варьироваться. Но возраст также играет роль в том, сколько шагов рекомендуется лично вам...
подробнее »
Чесотка — это паразитарная инфекция, вызываемая клещами, которые проникают в кожу и откладывают яйца.
После заражения симптомы могут проявиться через шесть недель, причем один из них ощущается больше ночью.
«Симптомы чесотки в...
подробнее »
Обсуждение