«Сгонять» ненавистные килограммы в тяжелом марш-броске сложно. В этом деле быстрый результат залог скорого возвращения потерянного.
Наша цель — стабильное понижение веса — достижима только при одном условии: победе над психологической зависимостью от еды...
подробнее »
Худеть и немедленно! Такой вердикт ты вынесла сегодня утром и отступать не намерена? Тогда отправляйся в магазин за… калькулятором.
Затмение «звезд»
Моду на тело всегда диктовали художники...
Сколько существует способов похудения? Мы не смогли найти точного ответа на этот вопрос: одних диет насчитывается около пятисот! А если посчитать все приспособления/аппараты и приборы — наверное, 1000 и один способ насобирается! Единство многообразия пугает своей непредсказуемостью...
подробнее »
Глютамат натрия – усилитель вкуса – вездесущ. Он пробирается на наш стол в колбасах и балык, таится в сухариках и чипсах, в готовом супе и даже в пакетиках с пряностями.
Приправлено ложью
У него, как у шпиона, множество имен: «усилитель вкуса», «...
Вред кофе заключается главным образом в том, что при неумеренном употреблении кофеин вызывает зависимость. Это побуждает пить еще больше кофе, что сказывается на психике и сердечнососудистой системе.
Как действует кофеин на организ...
подробнее »
Мало кто из нас уделяет внимание такому, на первый взгляд, второстепенному компоненту, как пряности или специи...
подробнее »
Есть ряд физиологических изменений, которые этим болезням предшествуют, и которые можно и должно предотвращать.
Обмен веществ у пожилых замедляется
У детей обмен веществ очень интенсивный и протекает намного быстрее, чем у взрослых...
Речь идет о людях среднего и пожилого возраста. В контексте же большого потребления алкоголя такой связи не выявлено. Несмотря на обнадёживающую любителей выпить новость, ученые напоминают, что даже умеренное употребление алкоголя может увеличивать риск различных заболеваний...
подробнее »
При самом только упоминании гороха мало кто из нас сможет сдержать саркастическую ухмылочку...
подробнее »
Вегетарианство очень многими людьми расценивается как альтернатива привычному рациону питания. Можно ли отказаться от мяса на время или навсегда? Не повредит ли отказ от молочного нашим костям? На эти и другие вопросы мы постараемся найти полноценные и правильные ответы...
подробнее »
Обсуждение