Вирусолог рекомендовал обращаться к врачу в случае высокой температуры после прогулки в лесу 
Поломка зубной коронки: неотложная помощь, причины повреждений и методы реставрации 
Фитнес-эксперт объяснила, о чём говорит боль во время тренировки 
Врач Микитюк: редис противопоказан людям с больной щитовидной железой 
Лаборатория крови: как правильно её оснастить, чтобы анализы были точными 
Регулярность и настойчивость помогают при похудении. Но надевать спортивное снаряжение сразу после того, как сработает будильник, не слишком ли это хорошо для вас? Нет проблем: вот пять непринужденных утренних процедур, которые отлично помогут вам похудеть...
подробнее »
Люди, которые питаются более однообразно и придерживаются стабильной калорийности, теряют вес эффективнее, чем те, кто постоянно меняет рацион. К такому выводу пришла международная команда ученых.
Исследование проводилось под эгидой ...
подробнее »
Новое исследование, опубликованное в журнале Current Biology, показывает, что физические упражнения могут быть менее эффективны для снижения веса, чем принято считать: организм частично компенсирует затраты энергии во время тренировок за счет снижения активности других внутренних процессов...
подробнее »
Борьба с лишним весом становится для некоторых людей задачей номер один, и решить ее непросто. Липолитики для похудения могут помочь, если иные методы не работают.
Причины появления лишнего веса
Со временем лишние килограммы появляются п...
подробнее »
В стремлении снизить вес люди порой прибегают к экзотическим методам. Но уже давно доказано, что экстремальное голодание крайне негативно отражается на здоровье. Зато следование средиземноморской диете и приятно, и полезно, в том числе, и в плане поддержания веса и даже его снижения. Помогут ли скинуть лишние килограммы минеральные ванны, выяснили турецкие ученые...
подробнее »
Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова рекомендовала пять лучших продуктов, которые помогают худеть.
Первым типом пищи для похудения эксперт назвала ферментированные продукты. По ее словам, соленые огурцы, квашенная капуста, квас и кефир богаты полезными бактериями, которые поддерживают работу кишечника и устраняют нарушения метаболизма. Помимо этого, они оказывают противовоспалительное и противоопухолевое действие, добавила диетолог.
подробнее »
Набрать вес в области живота так просто, а вот сбросить — не особо. Авторы собрали лучшие советы по сжиганию жира на животе.
Соблюдайте диету с высоким содержанием белка...
подробнее »
В начале лета у многих остро встает вопрос похудения. В этом случае помогут не только спорт и правильное питание, но и напитки, которые ускорят метаболизм и сожгут лишние килограммы. Врач-диетолог Татьяна Василенко поделилась одним из рецептов...
подробнее »
По этиологии различают:
алиментарно-конституциональное (первичное) составляет 90-95 % всех случаев, является следствием образа жизни — снижения физической активности, потребления жирной высококалорийной пищи, продуктов с высоким содержанием сахара и рафинированных углеводов...
подробнее »
Если энергии, заключённой в пище поступает в организм больше, чем расходуется, то масса тела повышается. Способом запасания энергии служит накопления жира. Поэтому причиной избыточного количества жировой ткани является превышение поступления источников энергии над её расходом. При этом не имеет значение какие вещества поступили в избыточном количестве — белки, жиры или углеводы...
подробнее »
Обсуждение