Записи с меткой: напитки

Диетолог Дюваль назвала настой овса среди лучших напитков для пожилых людей

Диетолог Дюваль назвала настой овса среди лучших напитков для пожилых людей

Диетолог Анжелика Дюваль: питье настоя овса эффективно стимулирует работу кишечника в пожилом возрасте.

Настой овса нетрудно приготовить самостоятельно. По словам врача-диетолога Анжелики Дюваль, это один из лучших напитков в рационе пожилых...

подробнее »
Диетолог Гинзбург назвал рассол одним из сгущающих кровь напитков

Диетолог Гинзбург назвал рассол одним из сгущающих кровь напитков

По словам врача-диетолога Михаила Гинзбурга, содержащие соль напитки могут делать кровь более густой, способствовать развитию тромбоза.

Диетолог Гинзбург рассказал в интервью о сгущающих кровь напитках...

подробнее »
3 напитка, которые помогут заснуть и улучшить качество сна – диетолог Пономарева

3 напитка, которые помогут заснуть и улучшить качество сна – диетолог Пономарева

Диета играет «неотъемлемую» роль как в количестве, так и в качестве сна, который мы получаем ночью.

Не всегда очевидно, почему стало трудно заснуть, но это может быть связано с болезнью, стрессом или беспокойством среди других проблем...

подробнее »
Россиянам назвали лучшие напитки в жару

Россиянам назвали лучшие напитки в жару

В жару необходимо пить не только обычную воду, но и минеральную, а также улучшающие пищеварение напитки, рассказала гастроэнтеролог Екатерина Цимбалова.

Врач объяснила, что минеральная вода лучше восполняет недостаток электролитов, которые организм теряет из-за активног...

подробнее »
Сколько кофе на самом деле можно пить при беременности?

Сколько кофе на самом деле можно пить при беременности?

Сегодня считается, что употребление кофе и других продуктов, содержащих кофеин, в умеренных количествах безопаснен при беременности. Новое крупное исследование, опубликованное в престижном журнале BMJ Evidence Based Medicinе, утверждает обратное: безопасных доз кофе для беременных не существует. Это утверждение вызвало резонанс в научных кругах и в СМИ...

подробнее »
Питьевой режим

Питьевой режим

Сколько нужно пить, чтобы кожа сохраняла упругость, но при этом наше отражение в зеркале не пугало нас отеками над веками?! И вообще, можно ли с помощью напитков добиться очищения организма и усмирения аппетита?!

Для того чтобы...

подробнее »
Соки в питании

Соки в питании

Польза фрешей сильно преувеличена
Вы абсолютно уверена в том, что утро (и весь последующий день) может стать добрым, если начать его со стакана свежевыжатого сока? Еще бы, все наперебой убеждают тебя в том, что это лучший завтрак, позволяющий забыть о калориях и обеспечить себя всеми витаминами!...

подробнее »
Ученые рассказали, какие напитки лучше восполняют потерю жидкости

Ученые рассказали, какие напитки лучше восполняют потерю жидкости

Простая вода – хороший, но не самый лучший напиток для поддержания количества жидкости в организме (гидратации), согласно исследованию, проведенному в Шотландском Сент-Эндрюсском университете. В работе сравнивалось восполнение дефицита воды при употреблении различных напитков. Результаты исследования опубликованы в American Journal of Clinical Nutrition...

подробнее »
Эксперты впервые разработали руководство по выбору напитков для детей младшего возраста

Эксперты впервые разработали руководство по выбору напитков для детей младшего возраста

В рамках беспрецедентного сотрудничества экспертов из Американской академии педиатрии, Академии питания и диетологии, Американской академии детской стоматологии и Американской кардиологической ассоциации под руководством ведущей научно-исследовательской организации в области питания Healthy Eating Research были разработаны рекомендации для детей младшего возраста (от рождения до 5 лет)...

подробнее »
Против зубных болезней стоматологи рекомендуют отказаться от сладкой газировки и переключиться на чай

Против зубных болезней стоматологи рекомендуют отказаться от сладкой газировки и переключиться на чай

Лимонная кислота в фруктовых газированных напитках приводит к эрозии зубной эмали и потере зуба. В среднем в обычной банке безалкогольной содовой содержится 17 чайных ложек сахара. Дантисты настоятельно советуют отказаться от потребления газировки, заменив её чаем — этот напиток наоборот оказывает самое благоприятное влияние на состояние зубной ткани...

подробнее »