Записи с меткой: кофе

Диетолог назвал самое правильное время для кофе

Диетолог назвал самое правильное время для кофе

Диетолог Антон Поляков рассказал, когда лучше всего пить кофе, чтобы обеспечить максимальную пользу.

Он отметил, что оптимальное время для употребления кофе — утро, когда напиток действительно помогает взбодриться. В дневные и вечерние часы, по его словам, пить кофе нежелательно...

подробнее »
Учёные назвали кофе «лекарством от запоров», но есть нюанс

Учёные назвали кофе «лекарством от запоров», но есть нюанс

Чувствуете вздутие живота и не можете сходить в туалет? Скорее всего, идеальное средство ждёт вас в кухонном шкафу.

Исследователи подтвердили то, что уже известно многим любителям кофе: дымящаяся чашка кофе действительно может помочь опорожнить кишечник...

подробнее »
Китайские учёные доказали пользу чая и кофе

Китайские учёные доказали пользу чая и кофе

Исследователи полагают, что чай и кофе влияют на организм схожим образом. Оба напитка содержат антиоксиданты и полифенолы, эти вещества помогают поддерживать нормальные уровни кровяного давления, защищают сосуды от повреждения и улучшают кровоток в мозгу...

подробнее »
Неврологи: кофе не поможет справиться с последствиями недосыпания

Неврологи: кофе не поможет справиться с последствиями недосыпания

Как отмечает MSU Today, Университет Мичигана оценил, насколько эффективен кофеин в противодействии негативному влиянию недосыпа на когнитивные способности. Более 275 добровольцев попросили выполнить простую задачу на концентрацию внимания, а также более сложную задачу, которая требовала выполнения нескольких задач в определенном порядке без пропуска или повторения шагов...

подробнее »
Ученые рассказали, почему пить кофе до завтрака опасно

Ученые рассказали, почему пить кофе до завтрака опасно

Многие люди пьют кофе по утрам прежде, чем делать что-либо еще. Особенно срочно хочется взбодриться, если ночной сон не принес удовлетворения. Новое исследование, опубликованное в British Journal of Nutrition, показало, что у употребления кофе по утрам натощак могут быть потенциально опасные побочные эффекты. У тех, кто пил его до завтрака, ухудшался метаболизм глюкозы...

подробнее »
Кофе и нормальный вес снижают риск цирроза печени у алкоголиков

Кофе и нормальный вес снижают риск цирроза печени у алкоголиков

Австралийские ученые выявили еще одно целительное свойство популярного напитка — люди, злоупотребляющие алкоголем, реже сталкиваются с циррозом печени, если начинают день не только со стакана виски, но и с чашки натурального кофе...

подробнее »
Сколько кофе на самом деле можно пить при беременности?

Сколько кофе на самом деле можно пить при беременности?

Сегодня считается, что употребление кофе и других продуктов, содержащих кофеин, в умеренных количествах безопаснен при беременности. Новое крупное исследование, опубликованное в престижном журнале BMJ Evidence Based Medicinе, утверждает обратное: безопасных доз кофе для беременных не существует. Это утверждение вызвало резонанс в научных кругах и в СМИ...

подробнее »
Вред кофе: кофеиновая зависимость

Вред кофе: кофеиновая зависимость

Вред кофе заключается главным образом в том, что при неумеренном употреблении кофеин вызывает зависимость. Это побуждает пить еще больше кофе, что сказывается на психике и сердечнососудистой системе.

Как действует кофеин на организ...

подробнее »
Ученые рассказали, как могут действовать на организм горькие компоненты кофе

Ученые рассказали, как могут действовать на организм горькие компоненты кофе

Самый известный горький компонент кофе – кофеин. Но не только это бодрящее вещество отвечает за своеобразную горечь напитка. В новом исследовании немецкие ученые описали свойства нескольких других компонентов кофе. Научную работу о том, как кофе взаимодействует с рецепторами, которые воспринимают горьких вкус, ученые опубликовали в Journal of Agricultural and Food Chemistry...

подробнее »
Влияние кофе на организм человека: полезно или вредно?

Влияние кофе на организм человека: полезно или вредно?

Лорел Кей Гамильтон писала: “Кофе, может, и не всеисцеляющий эликсир, но очень к этому близок”. Многие люди согласятся с этим выражением. Без чашки ароматного и вкусного кофе им тяжело проснуться и “запустить” активную умственную и физическую деятельность...

подробнее »