Россиян предупредили о частой ошибке при чистке зубов 
Психотерапевт объяснила, как отдых влияет на здоровье на самом деле 
Врач ФМБА рассказала, какие блюда лучше не есть натощак 
Продукты, которые помогают зимой держать под контролем уровень холестерина 
Тренер объяснила, как перестать лениться и начать заниматься спортом 
Нехватка витамина D может значительно повысить риск осложненных родов, показало исследование ученых из Университета Уппсалы. Работа, опубликованная в журнале Bone, выявила, что женщины с остеомаляцией — заболеванием, при котором из-за дефицита витамина D кости становятся мягкими и теряют прочность, — в пять раз чаще нуждаются в экстренном кесаревом сечении или вакуум-экстракции плода...
подробнее »
По данным Всемирной организации здравоохранения за 2024 год, свыше 800 млн человек живут с сахарным диабетом. В России, по официальной информации Минздрава, им страдают около 6 млн человек, в том числе порядка 67 тыс. детей...
подробнее »
Утренняя потеря интереса к еде может быть связана с нарушением гормонального баланса, в частности с повышением уровня кортизола — основного гормона стресса. Об этом изданию Daily Mail рассказала диетолог Натали Берроуз (Вустерский университет, США)...
подробнее »
Осенняя усталость — это распространенное явление, связанное с уменьшением светового дня, изменениями в гормональном фоне и снижением уровня витаминов в организме. Многие ощущают постоянную сонливость, снижение работоспособности и ухудшение настроения, что негативно сказывается на качестве жизни и общем самочувствии...
подробнее »
Избавиться от заикания возможно, если оно вызвано невротическими причинами, связанными с психологической травмой. Об этом рассказала логопед и профессор МГППУ Ева Артемова.
По словам специалиста, при заикании, обусловленном психологическими факторами, у...
подробнее »
Гранатовый сок полезен для сердца, сосудов, обмена веществ и мужского здоровья. Об этом рассказала врач-нутрициолог Екатерина Гузман.
По ее словам, гранат богат антиоксидантами, такими как полифенолы, которые защищают клетки от повреждений и снижают окислительный стресс...
подробнее »
Чрезмерное употребление больших порций суши и роллов может негативно сказаться на поджелудочной железе. Об этом рассказала старший преподаватель кафедры патофизиологии и клинической патофизиологии Института биологии и патологии человека Пироговского университета, гастроэнтеролог Екатерина Титова...
подробнее »
Сейчас как никогда популярны продукты с высоким содержанием белка. Протеин действительно важен для здоровья мышц, костей, кожи. Он также помогает контролировать вес. Несмотря на это, модные сегодня протеиновые коктейли, порошки и батончики могут способствовать ускоренному старению. Вот три причины, почему так происходит...
подробнее »
Врач-терапевт Нафисет Хачмафова рассказала, какие симптомы могут говорить о дефиците различных витаминов.
По словам врача, первый признак дефицита витаминов — это нетипичная усталость. «К примеру, вы выполняете тот же объем работ в офисе, но сил с каждым разом все меньше, а настроение все хуже...
подробнее »
Врач и телеведущий Александр Мясников 14 октября перечислил три главные ошибки, которые совершают люди при приеме лекарств.
«Самая большая ошибка — это принимать неправильные таблетки в неправильное время не в той дозе...
подробнее »
Обсуждение