Россиян предупредили о частой ошибке при чистке зубов 
Психотерапевт объяснила, как отдых влияет на здоровье на самом деле 
Врач ФМБА рассказала, какие блюда лучше не есть натощак 
Продукты, которые помогают зимой держать под контролем уровень холестерина 
Тренер объяснила, как перестать лениться и начать заниматься спортом 
После 50 лет у женщин начинается интересная пора, когда можно пожить для себя. Дети уже выросли и не нуждаются в круглосуточной опеке, внуки дарят приятные эмоции, есть опыт и знания в профессиональной сфере. Счастье омрачает только одно — стремительно растущее количество морщин, проблемы со здоровьем...
подробнее »
Идея заниматься спортом утром без завтрака регулярно всплывает в соцсетях: сторонники считают, что так быстрее сжигается жир, противники уверяют — это вредно и даже мешает похудению. Однако данные исследований показывают: ни одно из утверждений нельзя назвать абсолютной правдой...
подробнее »
Ученые из Университета Джорджа Вашингтона нашли связь между применением препаратов для похудения, таких как «Оземпик», и выпадением волос. Результаты исследования представлены на Конгрессе Европейской академии дерматологии и венерологии 2025 года (EADV)...
подробнее »
Чувствуете вздутие живота и не можете сходить в туалет? Скорее всего, идеальное средство ждёт вас в кухонном шкафу.
Исследователи подтвердили то, что уже известно многим любителям кофе: дымящаяся чашка кофе действительно может помочь опорожнить кишечник...
подробнее »
Это совершенно нормально — забывать, куда вы положили ключи от машины или как зовут актёра, сыгравшего роль в знаменитом фильме. Человеческая память не бездонное хранилище. Она похожа на жёсткий диск компьютера: чтобы появилось место для новых файлов, нужно удалить старые. Главное, чтобы при этом не смахнуть в корзину и нужные документы...
подробнее »
Кутикула является защитным щитом, который оберегает ногти от развития болезнетворных бактерий, способных не только разрушить пластину и сделать ее неровной, но и стать виновниками серьезных недугов, например, панацирия. Последний, в свою очередь, предполагает гнойное воспаление мягких тканей пальцев, которое при несвоевременном вмешательстве грозит хирургическими манипуляциями...
подробнее »
Мята — достаточно популярное и полюбившееся людьми растение, которое часто выращивают в огороде. Но мята может приносить не только пользу, но и вред. Об этом рассказал доцент кафедры биотехнологии и биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Георгий Суслянок...
подробнее »
Прошли те времена, когда косметолог считался сугубо «женским» специалистом. Сегодня многие представители сильного пола перестали относиться к своей внешности легкомысленно. Они понимают, что облик человека играет не последнюю роль в достижении жизненного успеха...
подробнее »
Солнцезащитный крем, по словам дерматологов, нужно наносить на кожу даже осенью и зимой. А вот что произойдёт, если от него отказаться.
Рак кожи. Постоянное воздействие УФ-излучения на кожу может привести к изменению ДНК и развитию онкологии...
подробнее »
Про лимфу мы знаем до обидного мало — и напрасно. Лимфатическая система — это дренаж и часть иммунной обороны организма. Она забирает лишнюю межклеточную жидкость, переносит жиры из кишечника и помогает выводить продукты обмена. Когда отток замедляется, появляется отечность, «мешки» под глазами, тусклая кожа и ощущение тяжести, а еще это все про физику жидкостей, белков и сосудов...
подробнее »
Обсуждение