Жир в области живота увеличивает риск ранней смерти – крупнейшее исследование

Жир в области живота увеличивает риск ранней смерти – крупнейшее исследование

Показатель охвата талии может использоваться для оценки риска преждевременной смерти наряду с «традиционным» индексом массы тела. В то же время, у жира на бедрах есть некоторые защитные свойства.

Лишний жир на животе связан с увеличением риска преждевременной смерти от любой причины. Рост охвата талии на каждые 10 сантиметров повышает этот риск на 8% для женщин и на 12% — для мужчин. Это показало крупное исследование, опубликованное в The BMJ.

ЧТО СДЕЛАЛИ УЧЕНЫЕ?
Группа ученых из Ирана и Канады проанализировала 72 исследования, в которых приняли участие около 2,5 миллионов человек. Эти исследования фокусировались на изучении эффектов отложений жира в области талии в брюшной полости.

Авторы обзора пришли к выводу, что показатели центрального ожирения (например, охват талии) могут использоваться параллельно с индексом массы тела (ИМТ) для оценки риска преждевременной смерти. Также они обнаружили, что увеличение окружности бедер было связано со снижением риска смерти от любых причин. Возможно, у жира в этой области есть некоторый защитный эффект.

ПОЧЕМУ ОХВАТ ТАЛИИ, А НЕ ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА?
ИМТ – показатель, который традиционно используют для диагностики ожирения. Это очень полезный показатель: ожирение, диагностированное с его помощью, действительно связано с риском смерти и болезнями. Тем не менее адекватность этого показателя регулярно подвергается критике.

ИМТ не «видит» разницы между жиром и безжировой массой тела, поэтому его показатели могут быть неточными. Не учитывает он и распределение жира в организме. В то же время, известно, что центральное ожирение и отложение жира в брюшной полости предсказывают риск хронических болезней и появления метаболического синдрома лучше, чем простое ожирение.

А У МЕНЯ НОРМАЛЬНЫЙ ОХВАТ ТАЛИИ?
Норма охвата талии зависит от пола. Для мужчин максимальный допустимый показатель – 102 сантиметра, для женщин – 89 сантиметров. Ее увеличение может быть связано с риском болезней даже у людей с нормальным ИМТ.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.