Кардиолог Варфоломеев: этот знак вокруг глаз указывает, что у вас высокий холестерин 
Врач назвала одну из самых частых проблем у пьющих людей 
Врач Мокрышева: склонность к плохому настроению может вызываться гипертиреозом 
Врач Гуреева назвала точное количество шагов в день, которое необходимо для здоровья или похудения 
Врач Захарова назвала симптом чесотки, который может усиливаться ночью 
Когда на самом деле созреют бананы? Принято считать, что бананы созрели, когда их кожура пожелтела. Считается, что образование коричневых пятен свидетельствует о начале процессов гниения.
Это неверно...
подробнее »
Такой напиток помогает контролировать аппетит и улучшать пищеварение.
Исторически напиток с семенами базилика применялся в странах Южной и Юго-Восточной Азии — в Индии, Таиланде, Иране и на Ближнем Востоке. Его употребляли для охлаждения организма, улучшения пищеварения и поддержания водного баланса в жарком климате.
подробнее »
Овощные соки могут казаться гораздо полезнее фруктовых, которые являются сладкими и содержат много сахара. Но так ли это на самом деле?
Овощные соки могут быть не лучшим выбором для здоровья: хотя их допустимо (при отсутствии индивидуальных противопоказаний) включать в рацион как напитки...
подробнее »
Люди, занимающиеся спортом, часто берут на тренировки энергетические и спортивные напитки – эта два совершенно разных продукта, использующихся для разных целей. Каждый из них имеет преимущества в тренировочном процессе, но и «побочные эффекты» у них тоже есть...
подробнее »
Врач-диетолог, к.м.н. Елена Соломатина перечислила пользу и вред ананасов. По ее словам, этот фрукт содержит много полезных веществ для организма.
В ананасе настолько много витамина С, что один ломтик способен удовлетворять около 30% суточной потребности в нем...
подробнее »
Сладкое на паузу
Прежде всего, врач подчеркнула, что марципан, как и другие сладости, содержит сахар. А, как известно, сахар может быть вреден для фигуры и желудочно-кишечного тракта. Он способствует росту вредных бактерий и грибов в кишечнике, что не рекомендуется людям с проблемами углеводного обмена и лишним весом...
подробнее »
Доктор медицинских наук диетолог Марият Мухина рассказала, какими полезными свойствами обладают разные сорта винограда.
В винограде в зависимости от цвета содержатся различные полифенолы и антиоксиданты, поделилась она...
подробнее »
Основной ингредиент паштетов – субпродукты, то есть внутренние органы животных. Их ткани содержат больше питательных веществ, чем мясо. Об этом рассказала кандидат медицинских наук Елена Соломатина.
«Внутренние органы – основны...
подробнее »
Больше всего белка содержится в брезаоле — блюде из соленой вяленой говядины, концентрация белка в продукте зашкаливает (30 г на 100 г продукта), при этом жиров и углеводов здесь очень мало, сообщает «Доктор Питер». На втором месте тунец, здесь 24,5 г белка на 100 г продукта...
подробнее »
Йод – это микроэлемент, который играет важную роль в нормальном функционировании человеческого организма. Несмотря на то, что он требуется в небольших количествах, йод необходим для поддержания здоровья и правильной работы многих систем нашего тела...
подробнее »
Обсуждение