Записи с меткой: похудение

Один стакан этого напитка в сутки избавит от лишних 9 кг: похудеет любой

Один стакан этого напитка в сутки избавит от лишних 9 кг: похудеет любой

В начале лета у многих остро встает вопрос похудения. В этом случае помогут не только спорт и правильное питание, но и напитки, которые ускорят метаболизм и сожгут лишние килограммы. Врач-диетолог Татьяна Василенко поделилась одним из рецептов...

подробнее »
Почему при ожирении сложно потерять вес с помощью упражнений

Почему при ожирении сложно потерять вес с помощью упражнений

Физические упражнения – важная часть борьбы с ожирением. Они помогают потратить лишнюю энергию и стимулируют распад жировой ткани. Однако организм «не любит» расставаться с жиром, который, гипотетически, ему еще может понадобиться. В новом исследовании ученые обнаружили еще один механизм, который объясняет, почему похудеть бывает так сложно...

подробнее »
Почему не получается похудеть?

Почему не получается похудеть?

Иногда, случается так, что мы прикладываем максимум усилий для того, чтобы похудеть, но к сожалению, результаты нас не радуют. Это может быть результатом гормона, лептина, который предотвращает потерю веса...

подробнее »
Ученые: справиться с лишним весом помогут вирусы

Ученые: справиться с лишним весом помогут вирусы

После соблюдения диеты у человека нередко начинается период набора веса, передает интернет-портал MedDaily. Чтобы этого не происходило, ученые из Клиники Майо предлагают вводить в тело вирус.

Как отмечается, специалистами, были проведены экспериме...

подробнее »
Ученые обнаружили у препарата для похудения канцерогенные свойства

Ученые обнаружили у препарата для похудения канцерогенные свойства

После изучения результатов постмаркетингового исследования свойств лекарственного средства лоркасерин/lorcaserin (торговое название «Белвик»/Belviq), производителем которого является компания Eisai Inc., сотрудники FDA пришли к окончательному выводу об опасности этого препарата для лечения ожирения...

подробнее »
Сиртфуд-диета — секрет стройной фигуры или маркетинговая уловка?

Сиртфуд-диета — секрет стройной фигуры или маркетинговая уловка?

ЧТО МЫ ЗНАЕМ О СИРТФУД-ДИЕТЕ
Она появилась в 2016 году с легкой руки двух британских диетологов Эйдана Гоггинса и Глена Маттена, владельцев фитнес-клуба для VIP-персон в Лондоне. За основу диеты взяты исследования сиртуинов (SIRT) — группы белков, которые влияют на метаболизм, воспалительные процессы и даже преждевременное старение...

подробнее »
Лишь 5% похудевших на диете сохранят вес в течение 5 лет — диетолог Андрей Беловешкин

Лишь 5% похудевших на диете сохранят вес в течение 5 лет — диетолог Андрей Беловешкин

В прямом эфире MedPortal, врач, кандидат медицинских наук, эксперт по питанию Андрей Беловешкин рассказал о том, почему любым диетам лучше предпочесть правильное питание и как научиться без труда съедать на 500 килокалорий в день меньше...

подробнее »
Монодиета

Монодиета

Монодиета – звучит лаконично и жестко. Однако многим она помогает сбросить пару–тройку лишних килограммов в кратчайшие сроки. На длительный период этот план питания не рассчитан, так как уже через несколько дней организм будет испытывать нехватку важнейших питательных веществ...

подробнее »
Детокс-диета: похудение+очищение организма

Детокс-диета: похудение+очищение организма

В последнее время все большую популярность набирают диеты, которые не просто направлены на похудение – сейчас «в тренде» детокс–диеты, разработанные в первую очередь для очищения организма от шлаков и токсинов, и только потом – для избавления от лишних килограммов...

подробнее »
Двухдневная диета

Двухдневная диета

Двухдневная диета – щадящий метод похудения, вошедший в моду относительно недавно. Метод двухдневной диеты известен также под другим названием – «прерывистое голодание». Авторы нового плана питания утверждают, что он не только помогает сбросить вес, но и защищает от рака...

подробнее »