Сегодня в СМИ

Listis

Новости медицины

Обсуждение

  • Девушкам просто... Tatyana: Сен 03, 2015 »
  • Бывают случаи, когда на... Сергей: Сен 03, 2015 »

В мире

Записи с меткой: витамины

Полезные свойства апельсина

Полезные свойства апельсина

Опубликовано 04.09.2015 в Другие

Апельсины — природный «коктейль» витаминов. Они повышают тонус и заряжают энергией. В плодах апельсина содержится до 13% cахаров, до 2-3% лимонной кислоты, витамины С, В1, В2, В6, Р, провитамин А, пектиновые и азотистые вещества, углеводы, клетчатка, зола, фитонциды, минеральные вещества-калий, фосфор, кальций. Кожура апельсина содержит эфирные масла...

подробнее »
Два витамина, которые нужно потреблять постоянно

Два витамина, которые нужно потреблять постоянно

Опубликовано 03.09.2015 в Другие

Некоторые из витаминов, которые относятся к классу водорастворимых, необходимо постоянно восполнять: они не накапливаются в организме, а напротив, слишком быстро из него выводятся.

Витамины группы B образуют обширную группу, но в целом они все нео...

подробнее »