Цифровые технологии заметно облегчают жизнь, но не самым лучшим образом сказываются на остроте зрения. После длительной работы на компьютере, многочасового просмотра телепередач глаза устают.
К симптомам астенопии — функционального расстройства зрительного аппарата — относятся:
изменения визуального восприятия — размытость, «прыгающее» изображение;
головные боли, появление радужных кругов перед глазами;
жжение, зуд, покраснение век;
болезненные ощущения при движении глазных яблок.
Первичные проявления астенопии проходят после полноценного отдыха. В дальнейшем, когда компенсаторный механизм перестает справляться с непомерными зрительными нагрузками, нарушения рефракции становятся необратимыми.
Зарядка для глаз — лучшая профилактика ухудшения зрения.
Обсуждение