Причины близорукости

рождённая близорукость

Врождённую близорукость обычно обнаруживают ещё в детстве (1-3 года) при профилактическом осмотре у офтальмолога. Как правило, эта форма заболевания является наиболее злокачественной: быстро прогрессирует, даёт осложнения на сетчатке (отслойка, амблиопия). Причиной развития врождённой миопии является наследственная предрасположенность, а также осложнённое течение беременности. Влияние внешних факторов при данной форме минимально.

риобретённая близорукость

Приобретённая близорукость чаще всего обнаруживается во время осмотра перед школой или в первом классе. Причин развития этой формы близорукости множество: нагрузка вблизи (чтение, письмо, компьютерные игры), неправильная осанка, плохое питание, нарушенный режим дня, длительный просмотр мультфильмов. Скорость прогрессирования заболевания в большей степени зависит от соблюдения режима зрительных нагрузок. При данной форме миопии также имеется риск развития осложнений, которые могут привести к потере зрения.>

В литературе выделены 3 степени симптомов близорукости — это слабая (от -0,25 до -3,0), средняя (от -3,25 до -6,0), высокая (от -6,25 и выше). При средней и высокой степени назначается постоянный режим ношения очков, т. к. происходит сильное снижение остроты зрения, что осложняет ориентацию в пространстве.

Без коррекции зрения ребенок чувствует себя не комфортно, ему приходится постоянно напрягать глаза, прищуриваться. Страдает успеваемость в школе, возникают периодические головные боли, портится осанка. Дети с плохим зрением становятся замкнутыми, негативно настроенными к окружающим людям. Всё это формирует психику ребёнка.

При миопии слабой степени острота зрения зачастую позволяет видеть достаточно хорошо, но коррекция очками требуется для дали, т. е. на уроках, в театре, кино и т. д. При зрении выше 0,3 можно носить очки непостоянно.

Лечение близорукости

Важно знать, что нагрузка на близком расстоянии в очках для дали является провоцирующим фактором для роста близорукости! Поэтому часто школьникам назначаются бифокальные (прогрессивные) очки, линза которых имеет специальную зону для чтения. Ребёнку не нужно снимать очки, чтобы прочитать текст или написать что-либо. Он просто переводит глаза в другую зону линзы. В этом случае достигается определенный терапевтический эффект (тренировка аккомодации).

Существуют и иные методы коррекции зрения детей. Это контактные линзы дневного ношения (не рекомендуется применять у школьников младшего возраста), ночные линзы (ортокератологические), хирургические методы коррекции (склеропластика, лазер).

Для профилактики прогрессирования миопии используют аппаратное лечение близорукости (лазерная терапия, электростимуляция, вакуумный массаж, амблиокор, специальные компьютерные программы). Такое лечение можно получить в кабинетах охраны зрения.

Профилактика близорукости

Профилактику близорукости необходимо начинать дома еще с дошкольного возраста. У ребенка должен быть нормальный режим дня, полноценное питание и сон. Необходимо употреблять в пищу продукты с высоким содержанием витамина А. Ограничивать просмотр телевизионных программ, игры на планшете и компьютере (в том числе развивающие).

В школьном возрасте обязательно нужно объяснить ребенку, что перемена между уроками дана для того, чтобы отдохнуть от нагрузки вблизи, а не для игры в телефоне. Дома во время подготовки домашнего задания необходимо делать перерывы. Обязательно делать уроки за столом. Должно быть хорошее освещение (верхний свет и настольная лампа). Следить за осанкой, не наклоняться близко к тетради. Читать и писать только сидя (нельзя лёжа, за едой, в транспорте).