Новое исследование американских ученых из Медицинского центра Университета Вандербильта показало, что уменьшение содержания никотина в сигаретах может уменьшить частоту курения и снизить зависимость от табака.
В иссле...
подробнее »
В последнее время всё чаще можно услышать о гликемическом индексе. Этот показатель отражает влияние продукта на углеводный обмен. Поэтому он важен для тех, кто следит за своим весом.
Гликемический индекс (ГИ) показывает, как продукты, содержащие угл...
подробнее »
Рак груди — одно из самых распространенных заболеваний в мире. И врачи советуют делать все возможное для предотвращения развития рака. Например, существуют продукты, снижающие риск этого заболевания, передает Zee News. Например, шпинат, как было установлено, снижает риск рака груди на 40%. Секрет в каротиноидах, которые удаляют нестабильные молекулы — свободные радикалы...
подробнее »
Название этих фруктов вызывает у вас возбуждение — черника, питахайа, киви, маракуйя — выстроились на полках супермаркетов и просятся к вам в корзину? Это нормально! Но мы не все делаем, что во имя здорового образа.
Но вы действ...
подробнее »
Кореянке Дане Чунь ― 62 года, она никогда не делала инъекций ботокса или пластических операций. На её лице нет видимых морщинок, а у её 38-летнего сына есть. В чём секрет? Чунь ― специалист по лицевой акупунктуре. Её внешность ― доказательство эффективности её деятельности...
подробнее »
Оказывается, наедаться по утрам крайне не полезно для человека.
Люди, озадаченные здоровым образом жизни и правильным питанием, делают ошибку, когда сытно завтракают. На самом деле, кушать утром нужно обязательно, потому как завтрак оказывает положительное воздействие на самочувствие человека в течение всего оставшегося дня...
подробнее »
Интерес к свежевыжатым сокам люди стали проявлять с тех пор, как стали доступными соковыжималки. Особенно актуальны фреши летом, когда ингредиенты есть буквально на каждом шагу.
Многие современные диеты и так называемые детокс-программы основаны на св...
подробнее »
Ученые обнаружили ранее неизвестную особенность влияния кофеина на работу головного мозга водителей. Вопреки ожиданиям это тонизирующее вещество не снижало сонливость – но зато способствовало уменьшению числа ошибок при управлении автомобилем...
подробнее »
У потребление фруктов дважды в день снижает риск аневризмы брюшной аорты.
В течение 13-летнего эксперимента шведские учёные наблюдали за 80000 добровольцев в возрасте от 60 до 84 лет...
подробнее »
Простуды, хандра и усталость обойдут стороной, если ты знаешь, как поддержать и укрепить иммунитет.
Красивый подтянутый животик — это мечта каждой настоящей женщины. И благодаря этому комплексу упражнений, она станет реальностью. Причем без особых усилий...
Обсуждение