Физические упражнения – важная часть борьбы с ожирением. Они помогают потратить лишнюю энергию и стимулируют распад жировой ткани. Однако организм «не любит» расставаться с жиром, который, гипотетически, ему еще может понадобиться. В новом исследовании ученые обнаружили еще один механизм, который объясняет, почему похудеть бывает так сложно...
подробнее »
Вы следите за своим питанием, выполняете упражнения, но у вас все никак не получается похудеть? Встречайте – хитрости, которые помогут вам меньше есть и быстрее чувствовать себя сытыми. Они научат вас останавливаться, когда организм уже получил необходимое количество еды...
подробнее »
Кто виноват в том, что мы толстеем: бактерии, генетика или исключительно нехватка силы воли? Исследований на эту тему много, но одни противоречивы, другие не работают. Где правда, разбираемся с экспертом
Aктивная физическая нагрузка д...
подробнее »
Иногда, случается так, что мы прикладываем максимум усилий для того, чтобы похудеть, но к сожалению, результаты нас не радуют. Это может быть результатом гормона, лептина, который предотвращает потерю веса...
подробнее »
После соблюдения диеты у человека нередко начинается период набора веса, передает интернет-портал MedDaily. Чтобы этого не происходило, ученые из Клиники Майо предлагают вводить в тело вирус.
Как отмечается, специалистами, были проведены экспериме...
подробнее »
После соблюдения диеты у человека нередко начинается период набора веса, передает интернет-портал MedDaily. Чтобы этого не происходило, ученые из Клиники Майо предлагают вводить в тело вирус.
Как отмечается, специалистами, были проведены экспериме...
подробнее »
Как передает Eurek Alert, Университет Шеффилда и Университет Восточной Финляндии установили, что избыточный вес является дополнительной нагрузкой на мозг и может обострить болезнь Альцгеймера. Ожирение делает нервную ткань уязвимой, а поддержание здорового веса при легкой форме слабоумия, вызванной болезнью Альцгеймера, может помочь сохранить структуру мозга, говорят ученые...
подробнее »
После изучения результатов постмаркетингового исследования свойств лекарственного средства лоркасерин/lorcaserin (торговое название «Белвик»/Belviq), производителем которого является компания Eisai Inc., сотрудники FDA пришли к окончательному выводу об опасности этого препарата для лечения ожирения...
подробнее »
Детское ожирение – актуальная медицинская и социальная проблема. Если верить статистике ВОЗ, 15% детей страдают ожирением, а 25% – имеют лишний вес...
подробнее »
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ
Интервальное голодание – режим питания, при котором можно есть все, что угодно, но только в течение нескольких часов в день. Продолжительность этого «окна» может варьироваться, «запрет» на прием пищи действует не менее 12 часов в сутки. Эта диета привлекла внимание в первую очередь как быстрое и сравнительно эффективное средство для похудения...
Обсуждение