Хотя фрукты , жирная рыба, натуральные соки, чай и большое количество воды могут помочь замедлить процесс старения , есть продукты и напитки, которые, к сожалению, также могут ускорить этот процесс...
подробнее »
Многие люди пьют кофе по утрам прежде, чем делать что-либо еще. Особенно срочно хочется взбодриться, если ночной сон не принес удовлетворения. Новое исследование, опубликованное в British Journal of Nutrition, показало, что у употребления кофе по утрам натощак могут быть потенциально опасные побочные эффекты. У тех, кто пил его до завтрака, ухудшался метаболизм глюкозы...
подробнее »
Чайный гриб в трехлитровой банке, в которую сливался остывший чай, был одним из немногих источников витаминов в советские и постсоветские годы, но со временем его вытеснили другие напитки. Сегодня чайный гриб больше известен под названием комбуча (kombucha) и очень популярен на Западе благодаря своим полезным свойствам...
подробнее »
Вред кофе заключается главным образом в том, что при неумеренном употреблении кофеин вызывает зависимость. Это побуждает пить еще больше кофе, что сказывается на психике и сердечнососудистой системе.
Как действует кофеин на организ...
подробнее »
У людей с эпизодической мигренью 3 или более чашек кофе с кофеином в день могут спровоцировать головную боль в тот же или на следующий день, согласно новому исследованию Медицинского центра Бет Исраэль Диаконисс, Бригама и Женской больницы и Гарвардской школы общественного здоровья им. Т.Х. Чана. Его результаты опубликованы в American Journal of Medicine...
подробнее »
Любителей кофе часто «пугают» его возможными негативными воздействиями на здоровье. Ученые успокоили кофеманов относительно возможной опасности кофе для сердца: чтобы повредить этот орган, нужно выпить не менее 25 чашек напитка...
подробнее »
Здоровая улыбка – благодаря здоровой пище! Заботиться о зубах стоит изнутри, говорят медики. Что полезно, а что, наоборот, может их испортить.
«Исторически мы привыкли питаться жестким мясом, твердыми фруктами, овощами, ягодами, корнеплодами и орехами, но не перемолотой, переваренной...
Медики рассказали о вредных свойствах чая.
Существует несколько исследований, которые утверждают, что чай может нести как пользу, так и вред.
Чай превосходно утоляет жажду и бодрит, снижает уровень холестерина и нормализует работу сердечно-сосудистой системы, замедляет старение и да...
Имбирный чай может избавить от неприятного запаха изо рта, как установили ученые. И всё благодаря одному химическому веществу, которое и обеспечивает эту специю характерным ароматом.
Употребление имбирного чая может помочь людям избавиться от неп...
подробнее »
Газированная вода кажется продуктом, который не может поспособствовать набору веса: она не содержит ни сахара, ни искусственных подсластителей, способствующих появлению лишних килограммов.
Сейчас, в жаркий сезон, необходимо потреблять дос...
подробнее »
Обсуждение