Раскрыт неочевидный секрет стройности и долголетия 
От инсульта до летального исхода: чем опасна пересадка трупного жира для коррекции фигуры 
Диетолог объяснила причину частого посещения туалета во время стресса 
Врач рассказала, как правильно одеваться на крещенские купания 
Удаление нижнего зуба мудрости: особенности сложной хирургии 
Новичкам нужно начинать тренировки в зале с коротких кардионагрузок и базовых силовых упражнений, а когда мышцы и суставы укрепятся, постепенно усложнять программу. Об этом рассказала тренер клуба «Лапино Фитнес» Ирина Мальцева...
подробнее »
Всё чаще учёные находят подтверждение пользе чеснока для здоровья. И секрет этого в его химическом составе.
Чеснок содержит соединения серы, которые дают ему полезные свойства и характерный запах. Наиболее изученный из этих соединений — аллицин...
подробнее »
Гранатовый сок полезен для сердца, сосудов, обмена веществ и мужского здоровья. Об этом рассказала врач-нутрициолог Екатерина Гузман.
По ее словам, гранат богат антиоксидантами, такими как полифенолы, которые защищают клетки от повреждений и снижают окислительный стресс...
подробнее »
Чрезмерное употребление больших порций суши и роллов может негативно сказаться на поджелудочной железе. Об этом рассказала старший преподаватель кафедры патофизиологии и клинической патофизиологии Института биологии и патологии человека Пироговского университета, гастроэнтеролог Екатерина Титова...
подробнее »
Мята — достаточно популярное и полюбившееся людьми растение, которое часто выращивают в огороде. Но мята может приносить не только пользу, но и вред. Об этом рассказал доцент кафедры биотехнологии и биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Георгий Суслянок...
подробнее »
Быть здоровой и красивой в молодые годы намного проще. Сама природа дарит юным созданиям хорошее здоровье и цветущий внешний вид. С каждым десятилетием любой женщине нужно прилагать все больше усилий для того, чтобы помочь природе и оставаться бодрой и привлекательной...
подробнее »
Нутрициолог и пищевой психолог Анна Дивинская рассказала, насколько в действительности вреден глютен.
Нутрициолог Дивинская указала на миф о вреде глютена для организма, уточнив, что противопоказания к его употреблению распространяются только на отдельную категорию людей...
подробнее »
Грелки безопасны, но не стоит допускать их слишком близкого контакта с кожей, рассказал терапевт Амир Хан.
По словам врача, прикладывание слишком горячей грелки к голой коже грозит ожогами и тепловой эритемой — возникновением пигментированного сетчатого рисунка на коже...
подробнее »
Каждый день мы совершаем действия, которые стали для нас настолько привычными, что мы редко задумываемся о возможных последствиях для здоровья.
Например, частая поза сгорбившись над телефоном или компьютером может быть вредной для осанки...
подробнее »
Новое исследование специалистов из Вагенингенского университета раскрывает интересные факты о влиянии сыра на здоровье пожилых людей.
Так, ученые выяснили, что увеличение ежедневной порции сыра всего на 30 граммов может значительно улучшить показатели скорости обработки информации и исполнительных функциях мозга. Это связано с наличием в составе продукта кисломолочных бактерий, витамина K2 и биоактивных пептидов.
Обсуждение