Россиян предупредили о частой ошибке при чистке зубов 
Психотерапевт объяснила, как отдых влияет на здоровье на самом деле 
Врач ФМБА рассказала, какие блюда лучше не есть натощак 
Продукты, которые помогают зимой держать под контролем уровень холестерина 
Тренер объяснила, как перестать лениться и начать заниматься спортом 
Для укрепления иммунитета витамин С рекомендуется пить во время приёма пищи. При этом лучше усваиваться будут небольшие дозы по несколько раз в сутки, чем большая доза раз в день.
Для приёма добавок с витамином С подходит любое время суток...
Витамин С прочно ассоциируется со здоровьем, долголетием, красотой и молодостью. Это один из самых мощных веществ-антиоксидантов, способных замедлить старение, подарить бодрость, силу.
При недостатке витамина С признаки авитаминоза появляются в ...
подробнее »
Если вы слишком ленивы, чтобы проснуться пораньше для утренней прогулки, результаты нового исследования могут подбодрить вас. Американские ученые из Университета Колорадо обнаружили, что ежедневный прием добавок витамина С может оказать аналогичную пользу для сердечно-сосудистой системы людям с избыточным весом и ожирением, как регулярные физические упражнения...
подробнее »
Обсуждение