Записи с меткой: советы

Хроники хроника: эпилепсия

Хроники хроника: эпилепсия

Когда я была маленькая, я читала романы всякие, где девушки повально падали в обмороки. Мне всегда было интересно, как это происходит, что ты чувствуешь при этом. Теперь могу точно сказать – ничего. Зато после того, как приходишь в себя, чувствуешь все, что очень хотелось бы не чувствовать...

подробнее »
Белковая диета помогает улучшить сон

Белковая диета помогает улучшить сон

Американские ученые из Университета Пардью (город Уэст-Лафейетт, штат Индиана) после проведения ряда исследований пришли к выводу, что у людей с ожирением улучшается сон после применения белковой диеты. О своих выводах ученые написали на страницах издания American Journal of Clinical Nutrition...

подробнее »
11 советов от диетологов, как провести весенний детокс

11 советов от диетологов, как провести весенний детокс

Известные украинские диетологи рассказали, как провести весеннее очищение организма. Татьяна Фиалкова, врач-терапевт, эксперт по здоровому питанию считает, что детокс может длиться 7-14 дней. Лучше всего 2 недели, а затем нужно плавно выходить из него...

подробнее »
Какие симптомы возникают при аппендиците: важно не пропустить

Какие симптомы возникают при аппендиците: важно не пропустить

Медики отмечают семь симптомов, при наличии которых стоит немедленно обратиться за врачебной помощью. Аппендицит обычно удаляют хирургическим методом, и такая операция является одной из самых простых. Самое главное во время приступа аппендицита не пропустить его, чтобы не получить гнойный перитонит, который является уже смертельно опасным состоянием...

подробнее »
Ученые придумали вакцину от сигаретной зависимости

Ученые придумали вакцину от сигаретной зависимости

Вакцина против табачной зависимости — новый проект американских ученых. Предполагается, что вакцину будут вводить непосредственно перед курением, что позволит активным веществам подавить эффект никотина. А если организм не ощущает никотин, то и отказаться от сигарет намного проще, передает Хроника.инфо со ссылкой на сайт meddaily.ru...

подробнее »
Как сохранить красивую улыбку? Возможности современной стоматологии

Как сохранить красивую улыбку? Возможности современной стоматологии

Часто для молодых людей достаточно лечения с помощью пломб и исправления прикуса, но для взрослого населения актуален вопрос о восстановлении отсутствующих зубов. Для этого сегодня чаще всего применяются мостовидные протезы или протезирование зубов на имплантах. Здоровый и привлекательный вид зубов играет немалую роль в социальной жизни, а также в построении карьеры...

подробнее »
Как уменьшить негативный эффект от алкоголя

Как уменьшить негативный эффект от алкоголя

Рекомендуется больше пить воды и пересмотреть свой рацион. Согласно статистической информации, предоставленной Институтом по борьбе с алкоголизмом, около 87% населения, проживающего на территории США, с возрастом более 18 лет – употребляют алкогольные напитки в течение всей своей жизни...

подробнее »
Сколько нужно спать, чтобы худеть

Сколько нужно спать, чтобы худеть

Пожалуй, это мечта каждой женщины – лег ночью спать, проснулся утром и минут пять килограммов долой. В действительности, конечно, такое представить трудно, но как утверждают ученые Гарвардского университета полноценный и крепкий сон все-таки способствует похудания...

подробнее »
Вредные привычки, которые «аукнутся» через 10 лет

Вредные привычки, которые «аукнутся» через 10 лет

Есть несколько вредных привычек, которые обязательно «аукнутся» нам через десяток лет проблемами со здоровьем. Мы живем одним днем, совершенно не задумываясь, каким будет наше здоровье в ближайшие 10 лет и, не стремясь, в своем большинстве, вкладывать в бесценную копилку здорового будущего элементарные усилия...

подробнее »