Россиян предупредили о частой ошибке при чистке зубов 
Психотерапевт объяснила, как отдых влияет на здоровье на самом деле 
Врач ФМБА рассказала, какие блюда лучше не есть натощак 
Продукты, которые помогают зимой держать под контролем уровень холестерина 
Тренер объяснила, как перестать лениться и начать заниматься спортом 
Зимой становится актуальной проблема повышенного аппетита и переедания, с которой тесно связано повышение уровня холестерина в крови.
Холестерин в определенном количестве необходим клеткам, так как помогает им расти...
подробнее »
Если у человека есть аллергия на пыльцу, его организм может среагировать на обычные продукты питания.
«Если у человека есть аллергия, допустим, на пыльцу березы, ольхи или лещины, то схожие белки, содержащиеся, например, в яблоке, вишне, миндале и абрикосах, способны дать перекрестную реакцию», – заявил РИА Но...
подробнее »
Гастроэнтеролог Сергей Вялов призвал людей, у которых диагностированы болезни сердца, включить в рацион один продукт, традиционно считающийся для них вредным. Об этом он написал в своем Telegram-канале.
Врач порекомендовал людям с болезня...
подробнее »
Кожа, как зеркало, отражает общее состояние здоровья человека. Известная поговорка гласит: «Ты — то, что ты ешь». Влияние питания на кожу огромно; продукты, которые мы употребляем, напрямую влияют на выработку коллагена, уровень увлажнения и обменные процессы в клетках. Разбираемся, как питание влияет на кожу и какие продукты помогут сохранить ее молодой и красивой...
подробнее »
Чеснок может стать заменой химическим ополаскивателям для полости рта — к такому выводу пришли исследователи Университета Шарджи. В обзоре, опубликованном в Journal of Herbal Medicine (JHM), ученые показали: экстракт чеснока подавляет рост микробов почти так же эффективно, как хлоргексидин — главный антисептик, который стоматологи используют десятилетиями...
подробнее »
Зимой организм расходует больше энергии — на согревание и адаптацию к короткому световому дню. В это время особенно важно получать достаточное количество витаминов, белков и полезных жиров. О том, какие продукты помогают сохранять тепло и силы в холодный сезон, рассказала врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина...
подробнее »
Атмосферные и погодные колебания весной могут сильно ухудшать самочувствие — эти продукты помогают организму адаптироваться к смене времени года.
Весна — период, когда организм может быть существенно ослаблен после перенесенной зимы, что делает его особенно чувствительны...
подробнее »
Эксперт сегмента превентивная медицина рынка НТИ ХелсНет Андрей Мартюшев-Поклад: при нарушениях ЖКТ организм, например, может негативно реагировать на клетчатку.
Эксперт Мартюшев-Поклад констатировал в интервью, что здоровый человек, не имеющий нарушений ЖКТ и х...
подробнее »
Нужные организму зимой витамины и микроэлементы дают сезонные овощи и фрукты. Что следует включить в рацион, рассказала врач-терапевт Полина Шубина.
Повышенная утомляемость, раздражительность, сонливость, проблемы с кожей и волосами – эти негативные симптомы зимой могут гово...
подробнее »
За сутки до сдачи крови нужно отказаться от жирной, острой, копченой пищи, а также от молочных продуктов, яиц и спортивных коктейлей. Все эти продукты осложняют разделение крови на компоненты, рассказал заведующий отделением трансфузиологии детского медицинского центра имени Дмитрия Рогачева и один из экспертов просветительского проекта о донорстве крови и плазмы «+Я» Павел Трахтман...
подробнее »
Обсуждение