Записи с меткой: организм

Защитят организм в сезон простуд: пять продуктов, которые нужно есть осенью

Защитят организм в сезон простуд: пять продуктов, которые нужно есть осенью

Чтобы не столкнуться с простудой и гриппом в осеннее время года, необходимо включить в рацион питания продукты, которые восполнят в организме дефициты витаминов и минералов и укрепят иммунную систему. Что нужно есть осенью, чтобы не болеть, рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова...

подробнее »
Почему йод важен для организма

Почему йод важен для организма

Йод – это микроэлемент, который играет важную роль в нормальном функционировании человеческого организма. Несмотря на то, что он требуется в небольших количествах, йод необходим для поддержания здоровья и правильной работы многих систем нашего тела...

подробнее »
SPA-процедуры

SPA-процедуры

Перевод латинского выражения Sanus Per Aquam буквально означает: «Здоровье через воду». Ввели это выражение в обращение еще римские легионеры, так что спа-отдых — это вовсе не новомодное изобретение. История спа-процедур началась еще со времен использования римлянами термальных вод центральной Европы

подробнее »
Онколог объяснил, что произойдет в организме после отказа от курения

Онколог объяснил, что произойдет в организме после отказа от курения

Главный внештатный специалист-онколог Минздрава, генеральный директор НМИЦ радиологии Минздрава РФ, Андрей Каприн рассказал об изменениях в организме после отказа от курения.

«Говорить о том, что организм заядлых курильщиков восстановится полностью, ...

подробнее »
Всего 15 минут ходьбы в день запускают процесс оздоровления организма

Всего 15 минут ходьбы в день запускают процесс оздоровления организма

Мы знаем о важности регулярных упражнений и о том влиянии, которое они оказывают на наше психическое, физическое и эмоциональное здоровье. Несмотря на все преимущества, иногда у нас просто нет времени, чтобы потренироваться. Давайте узнаем, как всего 15 минут ходьбы в день могут изменить тело и сделать нас здоровее...

подробнее »
Нутрицитолог назвала четыре продукта, вымывающих кальций из организма

Нутрицитолог назвала четыре продукта, вымывающих кальций из организма

Дефицит кальция в организме может значительно ухудшить самочувствие и снизить качество жизни. Этот минерал не только обеспечивает прочность костей и зубов, от его концентрации в крови зависит самочувствие в целом. Нутрицитолог Ирина Кононенко назвала «Доктору Питеру» четыре группы продуктов, которые способствуют вымыванию кальция из организма...

подробнее »
Большинство людей даже не подозревает, насколько важна вода для организма

Большинство людей даже не подозревает, насколько важна вода для организма

Кочанова Юлия, врач-терапевт ФНКЦ ФМБА России, напоминает: «Тело человека на 70% состоит из воды, все органы, кровь, суставы и мышцы состоят из воды, поэтому вода жизненно необходима для человека. Регулярное потребление жидкости позволяет сохранить молодость, красоту и здоровье организма...

подробнее »
Большинство людей даже не подозревает, насколько важна вода для организма

Большинство людей даже не подозревает, насколько важна вода для организма

Кочанова Юлия, врач-терапевт ФНКЦ ФМБА России, напоминает: «Тело человека на 70% состоит из воды, все органы, кровь, суставы и мышцы состоят из воды, поэтому вода жизненно необходима для человека. Регулярное потребление жидкости позволяет сохранить молодость, красоту и здоровье организма...

подробнее »
неЧИСТАЯ сила

неЧИСТАЯ сила

Часто, очень часто в разнообразных аннотациях к множеству снадобий значится волшебная формулировка: очищение от шлаков…

И… многие ведутся! Стремятся очищаться от всего и чистить все, до чего можно дотянуться! Причем, самыми невероятными способами!...

подробнее »
Ученые рассказали, как могут действовать на организм горькие компоненты кофе

Ученые рассказали, как могут действовать на организм горькие компоненты кофе

Самый известный горький компонент кофе – кофеин. Но не только это бодрящее вещество отвечает за своеобразную горечь напитка. В новом исследовании немецкие ученые описали свойства нескольких других компонентов кофе. Научную работу о том, как кофе взаимодействует с рецепторами, которые воспринимают горьких вкус, ученые опубликовали в Journal of Agricultural and Food Chemistry...

подробнее »