Доктор Мухина посоветовала есть черноплодную рябину для здоровья сосудов 
Фармацевт назвала идеальное место для хранения лекарств 
Врач Мухина: горький шоколад помогает пожилым людям стабилизировать холестерин 
Еда для офиса и мероприятий: критерии выбора поставщика 
4 простых лайфхака, которые помогут вам дожить до 100 лет 
Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, какие ингредиенты должны присутствовать в рационе, чтобы не возникало острой тяги к сладкому.
Врач Кашух сообщила, что нередко сильная тяга к сладкому возникает в тесной связи с несбалансированным питанием...
подробнее »
Диетолог Елена Соломатина: благодаря ежедневному приему воды в организме могут активизироваться «все процессы».
По словам диетолога Соломатиной, при отсутствии противопоказаний воду следует употреблять в количестве 30 г. влаги на килограмм массы тела...
подробнее »
Гастроэнтеролог-гепатолог Сергей Вялов напомнил, почему важно есть клетчатку и в каких овощах ее содержится больше всего.
О пользе овощей знают все, вот только дальше теории у многих из нас эти знания не идут. Знаем и ничего не делаем...
подробнее »
Ученые проанализировали наиболее качественные исследования о роли клетчатки в профилактике рака молочной железы. У клетчатки действительно есть защитное действие.
Ученые проанализировали наиболее качественные исследования о роли клетчатки в профилактике рака...
подробнее »
В недавнем исследовании ученые из Норвегии проанализировали более 88 000 детей, родившихся в период между 1999 и 2009 годами. В частности, они изучили потребление их матерями клетчатки и глютена во время беременности и вплоть до тех пор, пока ребенку не был поставлен диагноз целиакии за (средний период наблюдения составил 11 лет)...
подробнее »
Согласно новым исследованиям, опубликованным в Journal of Physiology, употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки может снизить вызванные стрессом последствия для кишечника и поведения.
Стресс является значительной проблемой для здоровья...
подробнее »
Результаты нового исследования, проведенного учеными из Университета Небраски (University of Nebraska), свидетельствуют о том, что рацион, богатый клетчаткой, способен не только предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, но и снизить риск развития болезней легких...
подробнее »
Обсуждение