Записи с меткой: физическая нагрузка

Легкая физическая активность предупреждает депрессию.

Легкая физическая активность предупреждает депрессию.

Ежедневный 15-минутный бег трусцой, часовые прогулки или занятия садоводством помогают предотвратить развитие депрессии, утверждается в инновационном исследовании, опубликованном в JAMA Psychiatry.

Согласно большинству предыдущих исследований, ...

подробнее »