Записи с меткой: есть ли польза

Есть ли польза от разгрузочных дней?

Есть ли польза от разгрузочных дней?

Организм получит передышку. Не зря разгрузочные дни, в той или иной форме присутствуют практически во всех рекомендациях диетологов. Причем, значатся они и в так называемых лечебных диетах, и в авторских — для снижения веса, и просто в правилах рационального питания...

подробнее »