Грязный воздух — не оправдание для отказа от упражнений

Грязный воздух — не оправдание для отказа от упражнений

Физическая активность на открытом загрязненном воздухе лучше для здоровья сердца, чем весь день, проведенный в помещении, утверждают датские исследователи в Journal of the American Heart Association.

В то время как физические упражнения ассоциируются с пользой для з...

подробнее »
Нелюбовь к кофе и брокколи повышает риск рака

Нелюбовь к кофе и брокколи повышает риск рака

Ученые из Pennsylvania State University утверждают, что если человек чувствует горечь в брокколи, кофе и темном шоколаде, то он с большей вероятностью заболеет раком, чем тот, кто не ощущает горького вкуса в перечисленных продуктах.

Г...

подробнее »
Что нужно есть для сохранения здоровья зубов?

Что нужно есть для сохранения здоровья зубов?

Какие продукты питания нужно употреблять, чтобы иметь идеальные зубы? Стоматолог из Сиднея доктор Льюис Эрлич поделился своим мнением об этом – как и рассказал о своем рационе.
По словам дантиста, каждое утро он просыпается в 6 утра для того, чтобы сра...

подробнее »
Медицина в помощь спорту

Медицина в помощь спорту

В Сеченовском университете разработали первую в России комплексную программу медико-биологического обеспечения спортсменов. Как сообщили в пресс-службе вуза, программа позволяет сократить сроки реабилитации после травм и обеспечить максимально быстрое восстановление и возвращение в строй спортсменов...

подробнее »
Лечить рак предлагается посредством рентгена

Лечить рак предлагается посредством рентгена

Австралийские ученые осуществили исследование, в ходе которого смогли уничтожить раковые клетки колоректального рака, прибегнув для этого к рентгеновскому излучению. Подробности научного проекта — в издании Nature Communications...

подробнее »
Обезжиренные продукты опасны для сердца, а пиво полезно для зубов

Обезжиренные продукты опасны для сердца, а пиво полезно для зубов

Не понижай жирность
Американская диетологическая ассоциация каждый год проводит в Бостоне международную конференцию по питанию и пищевым продуктам. Итогом этого весьма солидного мероприятия в конце прошлого года стал вердикт ученых: продукты с низкой жирностью могут представлять реальную угрозу для сердечно-сосудистой системы...

подробнее »
«Хороший холестерин» становится «плохим» после менопаузы?

«Хороший холестерин» становится «плохим» после менопаузы?

Постменопауза может оказывать влияние за защитные свойства липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), также известных как «хороший холестерин». Об этом говорится в новом исследовании ученых из Школы здравоохранения Питсбургского университета (University of Pittsburgh Graduate School of Public Health), опубликованном в журнале Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology...

подробнее »
Рак кишечника: причины, симптомы, диагностика, лечение

Рак кишечника: причины, симптомы, диагностика, лечение

Согласно статистике, риску развития рака кишечника подвержены, прежде всего, люди в возрасте от 50 лет, а также те, кто ведет малоподвижный образ жизни, неправильно питается и злоупотребляет алкоголем и курением.

Однако наслед...

подробнее »
Если вы хотите похудеть, кофеин не поможет

Если вы хотите похудеть, кофеин не поможет

Новое исследование, опубликованное в Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, показало, что небольшое количество кофеина перед завтраком уменьшает порцию на 10%. Однако этот эффект кратковременный, он не сохраняется в течение дня и не влияет на собственное восприятие аппетита...

подробнее »
Почему зубы становятся чувствительными и что с этим делать

Почему зубы становятся чувствительными и что с этим делать

С чувствительностью зубов сталкивались многие. Надкусил кислое яблоко или, например, глотнул сладкий горячий чай — и челюсть сводит от резкой боли. Самое обидное, что тщательная гигиена полости рта и регулярное посещение стоматолога вовсе не являются страховкой от напасти...

подробнее »