Сразу хочу разочаровать тех, кто надеется на очередную чудо-таблетку, позволяющую худеть быстро без изменения образа жизни и рациона. Не выйдет! Не придумали пока таких таблеток. На моем сайте вы можете познакомиться с такими эффективными диетами, которые вам также помогут – это Меню Кима Протасова и Кефирная диета, но речь в статье пойдет не о них.
Фукус — это маленькое чудо природы, а может и большое, так как достигает размеров до 1 метра. В этом мире все относительно. Но что северная водоросль — волшебное средство от многих заболеваний, научно доказанный факт. Растет он в водах северных морей, чья вода аналогична по составу с кровью человека. Состав фукуса настолько богат, что позволяет справляться даже с онкологиями.
Фукус для похудения тоже эффективен, только немного не так, как мы себе представляем. Употребляют его чаще всего в сушеном виде, купленный в аптеке. Северяне говорят, что замечательное средство для закуски свежий фукус. Кончик веточки да под водочку! Но у нас и тема немного не та, и свежий фукус нам не доступен. Возвращаемся к сушеному, именно к фукусу для похудения. За 20 минут до еды берем в рот полчайной ложечки фукуса, запиваем водой и глотаем. Повторяем процедуру три раза в день. Кому-то вкус не нравиться, кому-то наоборот. Похож на более знакомую нам морскую капусту.
Что получаем в итоге? Во-первых, действие фукуса для похудения похоже на действие отрубей. Под воздействием воды сухое слоевище разбухает, занимая место в желудке и уменьшая аппетит.
Во-вторых, богатый состав растения оказывает лечебный эффект на организм, нормализуя обмен веществ. Я не буду подробно на этом останавливаться, но лечит он практически все болезни. Противопоказанием является лишь гиперфункция щитовидной железы (из-за высокого содержания йода в водоросли) и индивидуальная непереносимость.
В-третьих, йод активизирует процессы в организме, делая нас более энергичными и подвижными. А это тоже способствуют похудения.
Размолотый фукус можно добавлять в небольших количествах практически во все блюда. Вкус он не испортит, а вот пользу принесет немалую. Только процесс это длительный. Пройдет несколько месяцев, чем вы заметите явные результаты. Но улучшение общего самочувствия можете ощутить примерно через неделю. Вот такое вот чудо – фукус для похудения! Будьте красивыми! Если же вам не помогают никакие способы похудения — ускоряйте метаболизм, советую!
Обсуждение