Простая смесь чеснока и лимонного сока может «значительно» снизить уровень холестерина. Высокий уровень холестерина означает, что в кровеносных сосудах слишком много жира или липидов. Это может вызвать закупорку сосудов, что в конечном итоге приведет к проблемам с сердцем или инсульту...
подробнее »
Действительно ли опасен повышенный холестерин? Каковы нормы липидограммы? Куда бежать, если холестерин все-таки повышен? На эти и другие вопросы мы ответим в данной статье.
Нормы холестерина
Общий холестерин в крови не должен превышать 5,0 м...
В последнее время много говорят о вреде «ультрапереработанного», а также «красного» мяса, то есть свинины, баранины, говядины. В качестве более здоровойй альтернативы медицинские специалисты предлагают выбирать либо растительные источники белка, либо же «белое» мясо , то есть птицу, как правило, курицу...
подробнее »
Обсуждение