Новое исследование специалистов из Вагенингенского университета раскрывает интересные факты о влиянии сыра на здоровье пожилых людей.
Так, ученые выяснили, что увеличение ежедневной порции сыра всего на 30 граммов может значительно улучшить показатели скорости обработки информации и исполнительных функциях мозга. Это связано с наличием в составе продукта кисломолочных бактерий, витамина K2 и биоактивных пептидов.
Результаты нового британского исследования показывают, что высокое артериальное давление в возрасте после 35 лет повышает риск снижения когнитивных функций и возникновения деменции в более позднем возрасте.
Эксперты давно п...
подробнее »
Ученые раскрыли пять устранимых факторов риска у людей среднего возраста, которые приводят к слабой и немощной старости.
Также исследование, опубликованное в журнале Lancet Public Health, выявило серьезные различия в здоровье в зависимости от достатка, пола, семейного положения и этнической принад...
подробнее »
Физическая активность и потеря мышечной массы Многие из нас хотели бы вернуть себе хотя бы часть энергии, которая буквально брызжет из детей. Они очень активны, постоянно шумят, вертятся, бегают и поэтому куда реже взрослых набирают лишний вес. Но стоит пойти в школу, как гиподинамия начинает свое неспешное плановое наступление...
подробнее »
Американские кардиологи провели исследование, которое еще раз подтвердило, насколько важно для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы большое количество в рационе овощей и фруктов.
Как выяснили авторы, у тех людей, которые в ...
подробнее »
Обсуждение