Названы самые опасные сладкие конфеты 
Когда мысли атакуют, а спальня становится полем боя: как выдержать осаду бессонницы? 
Лазерная эпиляция и гормоны: почему волосы продолжают расти и как это связано с эндокринной системой – объясняет врач-косметолог сети клиник EPILAS 
Терапевт перечислила обязательные действия перед зимней прогулкой 
Medical Xpress: интервальное голодание помогает не полнеть в среднем возрасте 
Поддержание здоровья полости рта зависит не от стоимости зубной щетки, а от того, как и сколько времени человек ею пользуется. Исследование о влиянии разных типов щеток и реальной продолжительности чистки на риск кариеса и заболеваний десен опубликовано на сайте Университета Амстердама (UA)...
подробнее »
Ежедневная горсть орехов между приемами пищи может заметно снизить тягу к сладкому и улучшить качество рациона у молодых взрослых с риском метаболического синдрома. К такому выводу пришли исследователи медицинского центра Университета Вандербильта, опубликовав результаты рандомизированного исследования в журнале Nutrients...
подробнее »
Семейный психолог Дарья Сальникова рассказала, как пережить предновогоднюю суету и встретить праздник счастливым.
В беседе с «Радио 1» 1 декабря она посоветовала начать готовиться к праздникам заранее и пересмотреть свое отношение к «обязательным» делам...
подробнее »
Врач центра здоровья Люберецкой областной больницы Наталья Хохлова рассказала, как бросить курить.
В беседе с «Радио 1» в понедельник, 24 ноября, она подчеркнула, что ключ к решению проблемы — индивидуальный подход...
подробнее »
Избавиться от заикания возможно, если оно вызвано невротическими причинами, связанными с психологической травмой. Об этом рассказала логопед и профессор МГППУ Ева Артемова.
По словам специалиста, при заикании, обусловленном психологическими факторами, у...
подробнее »
Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, как справиться с тягой к еде.
Диетолог Мухина назвала четыре способа уменьшить слишком сильный аппетит, о этом сообщила «Москва 24».
«Полноценный сон, физическая активность, восполнение дефицита витаминов и устранение ...
подробнее »
Тяга к сладкому граничит с опасной зависимостью, но справиться с ней можно, обманув собственный мозг.
Диетолог Полина Журавлева навала способы избавиться от тяги к сладкому – одной из самых вредных пищевых привычек, которую врачи часто сравнивают с наркоманией...
подробнее »
В конце сентября традиционно отмечается Всемирный день сердца. Специалисты Федерального научно-клинического центра ФМБА России в беседе дали советы, которые позволят дольше сохранить сердце здоровым.
Самое главное, что следует помнить каждому — состояние сердца и сосудов неотрывно связано с образом жизни. Большинство людей предпочитают перекусывать на ходу в фаст-фудах, а это жареное, сладкое, жирное, соленое, копченое питание
подробнее »
Гигиенический уход за волосами не отличается от теплого или холодного времени года, однако в жару на первый план выходит регулярное мытье из-за активной работы потовых и сальных желез, заявила трихолог Юлия Нагайцева. Специалист посоветовала использовать термозащитные средства и головные уборы...
подробнее »
Врач-трихолог Ханна Габорди перечислила простые способы, которые помогают отрастить волосы в домашних условиях.
В первую очередь доктор сообщила, что биотин стимулирует рост волос.
«Он помогает укрепить стержень волоса и предотвратить ломкость...
подробнее »
Обсуждение