Врачи-сомнологи из Методистской больницы Хьюстона опубликовали несложные рекомендации, которые, несмотря на их простоту, способны облегчить засыпание и улучшить качество сна. Ученые также напоминают, что минимальная продолжительность ночного сна должна составлять 7 часов...
подробнее »
Современная медицина славится не только высококвалифицированными специалистами, но и «кусачими» ценами на услуги. А чтобы не пришлось зубы лечить – за ними нужно правильно ухаживать.
Стоматолог-терапевт отделения терапевтической стоматологии №2...
подробнее »
У всех жестких диет есть одна общая проблема. Они эффективны, но как только человек бросает диету, вес к нему стремительно возвращается. Датские ученые провели ряд экспериментов и пришли к выводу, что соблюдать диету надо не менее года. Лишь после 12 месяцев в организме произойдут изменения, которые позволят сохранить новый вес...
подробнее »
Обсуждение