Врач Комова: иногда привкус железа во рту является признаком рака 
Инфекционист назвал опасные симптомы отравления мясом 
Кардиолог объяснил, когда шум в ушах говорит о болезнях сосудов 
Эксперт по питанию Дюран назвал полезные для здоровья жирные продукты 
Желающих достичь долголетия людей призвали придерживаться простого правила «5-4-3-2-1-0» 
По словам Дмитрия Дюрана, в рацион питания следует ввести яйца, авокадо, рыбу, йогурт.
Будучи экспертом по питанию, Дюран рассказал в интервью, что авокадо, хотя и является жирным продуктом, также содержит в себе много клетчатки, не позволяющей быстро усваивать жир...
подробнее »
При соблюдении ограничений в его употреблении сыр полезен всем, считает врач-гастроэнтеролог Мария Колесникова.
Врач Колесникова рассказала в интервью об укрепляющих здоровье свойствах сыра...
подробнее »
Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, сколько мандаринов можно съедать в день.
Специалист отметила, что в мандаринах содержатся витамины А, В, С, Е, холин, ряд микроэлементов, однако употреблять их следует в ограниченном количестве...
подробнее »
Всё чаще учёные находят подтверждение пользе чеснока для здоровья. И секрет этого в его химическом составе.
Чеснок содержит соединения серы, которые дают ему полезные свойства и характерный запах. Наиболее изученный из этих соединений — аллицин...
подробнее »
Добавки с черникой не имеют значимого клинического эффекта для здоровья глаз, несмотря на популярность таких препаратов. Об этом рассказала врач-офтальмолог клиники 3Z Анна Соловей.
«Популярные в России препараты и БАДы с черникой исторически назна...
подробнее »
Мята — достаточно популярное и полюбившееся людьми растение, которое часто выращивают в огороде. Но мята может приносить не только пользу, но и вред. Об этом рассказал доцент кафедры биотехнологии и биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Георгий Суслянок...
подробнее »
В последние годы интерес к этому продукту, получаемому после отжима масла и перемалывания льняного семени в порошок, существенно вырос. Льняная мука нашла применение не только в кулинарии, но и в медицине, а также косметологии...
подробнее »
Каждый из нас стремится к тому, чтобы кожа выглядела здоровой, сияющей и молодой. Однако, чтобы достичь этого, необходимо уделить внимание не только внешнему уходу, но и внутреннему здоровью. Микроэлементы, такие как магний, играют важную роль в поддержании здоровья кожи, и их дефицит может привести к различным проблемам, включая воспаления, сухость, угревую сыпь и даже преждевременное старение...
подробнее »
Овощные соки могут казаться гораздо полезнее фруктовых, которые являются сладкими и содержат много сахара. Но так ли это на самом деле?
Овощные соки могут быть не лучшим выбором для здоровья: хотя их допустимо (при отсутствии индивидуальных противопоказаний) включать в рацион как напитки...
подробнее »
Врач-диетолог, к.м.н. Елена Соломатина перечислила пользу и вред ананасов. По ее словам, этот фрукт содержит много полезных веществ для организма.
В ананасе настолько много витамина С, что один ломтик способен удовлетворять около 30% суточной потребности в нем...
подробнее »
Обсуждение