Сладкое на паузу
Прежде всего, врач подчеркнула, что марципан, как и другие сладости, содержит сахар. А, как известно, сахар может быть вреден для фигуры и желудочно-кишечного тракта. Он способствует росту вредных бактерий и грибов в кишечнике, что не рекомендуется людям с проблемами углеводного обмена и лишним весом...
подробнее »
Также расскажем, кому эти ягоды противопоказаны и какие побочные эффекты могут появиться при неправильной дозировке.
Боярышник, а точнее его плоды и цветки, издревле применяется в медицине...
подробнее »
При высушивании хурма сохраняет все свои полезные свойства и приобретает насыщенную сладость, становясь натуральной альтернативой конфетам и шоколаду. Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, что при этом фрукт сохраняет микроэлементы и практически не теряет витамин С. Это делает сушеную хурму полезной сладостью, в отличие от магазинных десертов с искусственными добавками...
подробнее »
Ходьба – это один из самых простых и доступных способов поддерживать здоровье и оставаться активным, при этом не требующий особого оборудования или долгих подготовок.
Для того чтобы поддерживать здоровье, особенно сердечно-сосудистую систему, нет необходимос...
подробнее »
Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рекомендовал не есть хурму на ночь.
«Если наша задача — худеть, то за четыре часа перед сном хурму лучше не употреблять, так как она богата углеводами», — заявил эксперт.
По словам ...
подробнее »
Основной ингредиент паштетов – субпродукты, то есть внутренние органы животных. Их ткани содержат больше питательных веществ, чем мясо. Об этом рассказала кандидат медицинских наук Елена Соломатина.
«Внутренние органы – основны...
подробнее »
Курага, шоколад, халва и запеченные яблоки помогут поддержать здоровье сердца в пожилом возрасте. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
По ее словам, курага считается хорошим источником калия – микроэлемент необходим для нормальной работы сердца и понижения давл...
подробнее »
Ламинирование ресниц – недорогой, но действенный способ сделать свой взгляд более выразительным.
Эта косметическая процедура призвана питать, удлинять и придавать красивую форму ресничкам...
подробнее »
Существует огромный выбор продуктов, поэтому есть супы, чтобы быть здоровым, необязательно, считает гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Евгений Белоусов.
Белоусов рассказал, что когда-то супы действительно были незаменимой частью рациона, так как позволяли...
подробнее »
Нутрициолог Роб Хобсон опроверг популярный миф о том, что шаурма — это вредная еда.
Хобсон считает, что заблуждение о вреде шаурмы возникло из-за того, что многие готовят ее из жирного мяса с обилием майонеза и кетчупа. Однако если приготовить это блюдо правильно, оно будет вкусным и полезным, уверен эксперт...
подробнее »
Обсуждение