Фармацевт назвала идеальное место для хранения лекарств 
Врач Мухина: горький шоколад помогает пожилым людям стабилизировать холестерин 
Еда для офиса и мероприятий: критерии выбора поставщика 
4 простых лайфхака, которые помогут вам дожить до 100 лет 
Диетолог рассказала, действительно ли фрукты мешают похудению 
Многие считают творог чуть ли не обязательным продуктом на столе — доступный источник белка и кальция. Но так ли он безобиден при ежедневном употреблении? Об этом в беседе с «Чемпионатом» рассказала дипломированный нутрициолог и превентивный диетолог Виктория Кострова...
подробнее »
Когда на самом деле созреют бананы? Принято считать, что бананы созрели, когда их кожура пожелтела. Считается, что образование коричневых пятен свидетельствует о начале процессов гниения.
Это неверно...
подробнее »
Диетолог Кабанов: в подсолнечном масле содержится много витаминов, включая антиоксидантный витамин Е.
В интервью диетолога Алексея Кабанова растительные масла были названы в целом полезными для здоровья человека...
подробнее »
Какая на самом деле самая здоровая еда в мире?
Самая здоровая пища не может быть определена вообще. То, что очень полезно для одного человека, может быть вредным для другого. Однако, если вы посмотрите на жизненно важные питательные вещества, которые они содержат, вы увидите, что есть продукты, которые явно являются одними из самых здоровых в мире...
подробнее »
Диетолог Наталья Лазуренко: людям с воспалительными заболеваниями пищеварительного тракта употреблять черешню небезопасно.
Диетолог Лазуренко объяснила, что черешня отличается достаточно высоким содержанием фруктовых кислот, раздражающих слизистую желудка и других органов пищеварения...
подробнее »
В России стартует сезон персиков. Этот фрукт содержит множество витаминов и минералов, однако в некоторых случаях он способен навредить здоровью.
Чем полезны персики
Помимо того что персики обладают ярким и сладким вкусом, они несут в себе много пользы благод...
подробнее »
Врач Ольга Фролова: питье воды далеко не всегда идет на пользу.
Врач Фролова отметила в интервью, что по поводу употребления воды бытует много ошибочных представлений, мифов.
«Например, считается, что каждому человеку необходимо выпивать по 6-8 стаканов чи...
подробнее »
По словам Дмитрия Дюрана, в рацион питания следует ввести яйца, авокадо, рыбу, йогурт.
Будучи экспертом по питанию, Дюран рассказал в интервью, что авокадо, хотя и является жирным продуктом, также содержит в себе много клетчатки, не позволяющей быстро усваивать жир...
подробнее »
При соблюдении ограничений в его употреблении сыр полезен всем, считает врач-гастроэнтеролог Мария Колесникова.
Врач Колесникова рассказала в интервью об укрепляющих здоровье свойствах сыра...
подробнее »
Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, сколько мандаринов можно съедать в день.
Специалист отметила, что в мандаринах содержатся витамины А, В, С, Е, холин, ряд микроэлементов, однако употреблять их следует в ограниченном количестве...
подробнее »
Обсуждение