Записи с меткой: питание

Употребление рыбы во время беременности может защитить ребенка от астмы

Употребление рыбы во время беременности может защитить ребенка от астмы

Новое исследование показало, что дети, чьи матери употребляли рыбу во время беременности, реже страдали от астмы, как и дети, чьи матери принимали добавки рыбьего жира.

Ученые обнаружили, что употребление высоких доз омега-3 жирных кислот в третьем триместре бер...

подробнее »
13 продуктов, полезных для зрения

13 продуктов, полезных для зрения

Как сохранить здоровье глаз?

На самом деле, речь идет о продуктах, улучшающих зрение. Наиболее популярными натуральными средствами для укрепления зрения являются морковь и черника. Они богаты веществами, которые действительно делают наши глаза здоровее...

подробнее »
Маски от выпадения волос

Маски от выпадения волос

Статистика гласит, что половина населения хотя бы раз в жизни сталкивалась с проблемой выпадения волос. Причины, по которым шевелюра редеет, могут быть самыми разными – от стрессов до гормональных сбоев. На состояние локонов негативно влияет окружающая среда: воздействие ультрафиолета или мороза, пониженная влажность воздуха...

подробнее »
Правильное питание для красоты волос

Правильное питание для красоты волос

Состояние волос зависит от общего самочувствия, а оно, в свою очередь, тесно связано с правильным питанием. Полноценное и сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами, является лучшим залогом красоты вашей прически...

подробнее »
Особенности питания при раке молочной железы: советы диетологов и онкологов

Особенности питания при раке молочной железы: советы диетологов и онкологов

Какая связь между питанием и развитием рака молочной железы?
Диетологи и онкологи едины в своем мнении и утверждают, что после окончания лечения рака молочной железы очень важно не набирать лишний вес, ведь он существенно повышает риск повторного возникновения онкопатологии...

подробнее »
Продукты для здоровых и красивых зубов

Продукты для здоровых и красивых зубов

то из нас не мечтает иметь красивую, белоснежную улыбку, которая способна покорять сердца противоположного пола. Однако очень часто многие люди не могут похвалиться здоровыми и действительно красивыми зубами. Эта статья расскажет вам о популярных продуктах, которые способны «отремонтировать» ваши зубы и приблизить их к заветному идеалу...

подробнее »
Ученые рассказали, почему мужчинам нужно особо внимательно следить за рационом

Ученые рассказали, почему мужчинам нужно особо внимательно следить за рационом

Ученые Университета Сан-Паулу установили: образ жизни отца напрямую влияет на риск развития рак груди у дочерей. Как было показано в рамках эксперимента с грызунами, если самцы ели животные жиры, вероятность рака груди у потомства женского пола значительно увеличивалась, пишет Medical News Today. Однако, когда в рационе потомства женского пола преобладали растительные жиры, риск рака снижался...

подробнее »
5 ошибок питания в пост

5 ошибок питания в пост

Великий пост в 2016 году начался 14 марта и продолжается целых 7 недель, в течение которых следует воздерживаться от животной пищи. При этом для нормального функционирования организма важно соблюдать принципы сбалансированного питания и следовать правилам и рекомендациям. Диетологи назвали 5 ошибок, которые не стоит допускать во время питания в пост...

подробнее »
Российские диетологи составили список правил выживания в новогоднюю ночь

Российские диетологи составили список правил выживания в новогоднюю ночь

Праздничный стол может стать серьезным испытанием не только для кошельков россиян, но и для их желудков. Медики советуют отказаться от дегустации всех блюд, убрать из салатов майонез, а перед застольем съесть две ложки распаренных отрубей...

подробнее »
Как повысить аппетит

Как повысить аппетит

Всегда считалось, что хороший аппетит — это признак отличного здоровья. Большинство людей ведут борьбу с чрезмерным аппетитом, поэтому такая проблема, как его снижение или отсутствие, не воспринимается всерьез. Но, тем не менее, эта проблема может сигнализировать о том, что в организме имеются серьезные неполадки...

подробнее »