Напряжение глаз, яркий свет, частицы пыли, городские копоть и дым — главные враги здоровых глаз. Достаточно дли тельный сон — необходимое условие для сохранения красоты глаз. Без него глаза становятся красными и усталыми. Ночью необходимо спать 8 часов. Усталости глаз при чтении можно избежать при хорошем освещении. Приступать к шитью или другим работам следует при хорошем освещении...
подробнее »
Сон – это физиологическая потребность любого человека. Во время сна протекают важные физиологические процессы. В это время происходит выработка некоторых гормонов. В среднем сон здорового взрослого человека должен длиться около 7-8 часов в сутки, хотя бывают исключения. Некоторые способны выспаться за 5 часов, а кому то необходимо минимум 10 часов для того, чтобы чувствовать себя бодрым...
подробнее »
По данным статистики, более 30% людей страдают от варикозного расширения вен.
Они в виде неровных, набухших, синевато-фиолетовых нитей распространяются по ногам. Кроме того, что вены имеют не очень эстетический вид, они еще могут вызывать болевые ощущения...
подробнее »
Сегодня многие женщины и мужчины отдают предпочтение первым, попавшимся под руку, косметическим средствам, которые стояли на витрине супермаркета или же любого другого магазина. Назвать этот выбор правильным и логичным, конечно же, нельзя...
подробнее »
Люди, которые употребляют большое количество алкоголя, со временем могут вырабатывать к нему некоторую устойчивость. У yb[ может хорошо получаться выполнять различные задания, для которых нужны точные движения, но более комплексные тесты гарантированно вызывают сложности...
подробнее »
Организм беременной женщины отдает большую часть питательных веществ плоду. Нехватка витаминов и микроэлементов приводит к нарушению целостности зубной эмали – а это благоприятная среда для микробов и бактерий. Чтобы исключить появление кариеса и зубной боли в период беременности, наблюдайтесь у стоматолога...
подробнее »
С недавних времен в нашей стране очень популярно очищение организма рисом в домашних условиях. Чудодейственные свойства риса известны еще с древнейших времен. Недаром в восточной культуре рис считается основным продуктом питания, а очищение рисом испокон веку приносит только пользу...
подробнее »
Очки для компьютера: в чем польза
На линзы очков для компьютера нанесено специальное напыление, которое нейтрализует электромагнитное излучение монитора, а так же помогает уберечь глаза от постоянного мерцания экрана...
подробнее »
Алкоголизм является актуальной проблемой на протяжении многих лет. Человек, имеющий алкогольную зависимость, может навредить не только себе, но и своим родственникам...
подробнее »
Впереди – солнечные летние дни и поездки к морю, которые могут стать для ваших волос серьезным испытанием. Волосы под действием солнечных лучей и морской воды теряют свой блеск, тускнеют, обламываются, их трудно уложить в прическу. Чтобы волосы оставались здоровыми и красивыми, позаботиться о них следует уже сейчас...
подробнее »
Обсуждение