5 фактов о пользе апельсинов
Апельсины — один из самых популярных во всем мире видов цитрусовых. Помимо того, что они освежают жарким летом, эти питательные фрукты могут помочь улучшить функционирование различных органов...
подробнее »Записи рубрики: Полезные продукты
Омега-3 кислоты практически бесполезны для здоровья сердца и сосудов
Омега-3 – это полиненасыщенные жирные кислоты, небольшое количество которых полезно для здоровья и содержится в повседневной пище. Основными видами омега-3 являются: альфа-линоленовая кислота (АЛК), эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК)...
подробнее »
Вред цельного, не обезжиренного, молока оказался мифом
Заболевания сердца и инсульт – одни из основных причин смертности – ассоциируются с высоким содержанием насыщенных жиров в потребляемой пище. Однако исследование, опубликованноев AmericanJournalofClinicalNutrition, не обнаружило существенной связи между молочными жирами и смертностью. Более того, некоторые типы молочных жиров могут помочь предотвратить инсульт...
подробнее »
Что есть для отбеливания зубов
На важном событии и мероприятии всем хочется выглядеть наилучшим образом, поэтому за несколько недель до него многие всерьез берутся за корректировку своей внешности и усиленно начинают худеть, меняют прическу и посвящают свободное время бьюти-процедурам. Среди проводимых процедур одно из первых мест занимает отбеливание зубов...
подробнее »
Ученые: употребление в пищу ягод помогает предотвратить рак
Актуальность проблемы
Антиоксидантные способности антоцианов за последние годы заинтересовали исследователей. Существует все больше доказательств того, что антоцианы могут защитить от некоторых заболеваний человека, таких как сердечно-сосудистые заболевания и диабет 2 типа. Они также могут помочь в борьбе с раком...
подробнее »
Диетологи озвучили перечень жизненно необходимых продуктов
Эти продукты оказывают пользу определенным внутренним органам и системам.
Организм человека требует поступления множества различных компонентов: витаминов, минералов, микро- и макро-элементов, органических кислот, жиров, белков, углеводов, антиоксидантов и так далее...
Ученые составили список продуктов, снижающих риск развития рака
Это открытие может способствовать созданию нового лекарственного препарата.
Диета с высоким содержанием пищевых волокон снижает шансы заболеть колоректальным раком. К такому выводу пришли ученые из Великобритании. Как пишут РИА Новости, эксперимент провели специалисты из британского Института Бабрахама...
подробнее »
Черный перец может помочь в борьбе с ожирением
Обычный черный перец может помочь в борьбе с ожирением, утверждают ученые из Университета Шри Венкатесвара в Индии. В ходе испытаний было установлено, что соединение под названием пиперонал, содержащееся в приправе, значительно уменьшает вредное воздействие питания с высоким содержанием жиров...
подробнее »
Яблоки и помидоры устраняют вред, нанесенный курением
Употребление трех яблок в день замедляет естественное старение легких и устраняет ущерб, вызванный курением, сообщают ученые из Университета Джона Хопкинса. Также было установлено, что аналогичные преимущества наблюдаются при употреблении двух помидоров каждый день...
подробнее »
Сало — полезные свойства в народной медицине
Как утверждают эксперты, обычный кусок сала можно использовать в косметологии и народной медицине.
— Зубная боль.
Кусочек солёного сала очистить ножиком от излишек соли, срезать кожицу. Нарезать тонкими-тонкими пластиночками и их, заложить за щёку, обложив больной зуб. Выждать, время: пятнадцать минут...
подробнее »
Обсуждение