Записи с меткой: живот

Причины и лечение вздутия живота

Причины и лечение вздутия живота

Повышенное газообразование в кишечнике – распространенный симптом. В 85% случаев он наблюдается у пациентов, страдающих заболеваниями ЖКТ, но эпизодически может встречаться даже у здоровых людей вне зависимости от пола и возраста...

подробнее »
Только эти диеты имеют доказанную эффективность в сжигании жира на животе

Только эти диеты имеют доказанную эффективность в сжигании жира на животе

Уменьшение окружности талии при абдоминальном ожирении может снизить риски для здоровья, но, несмотря на заявления в Интернете, ни одна трендовая диета не поможет избавиться конкретно от жира на животе. Об этом говорится в статье, опубликованной в Health & Fitness Journal Американской коллегии спортивной медицины (ACSM – American College of Sports Medicine)...

подробнее »
Лишний жир на животе даже при нормальном весе опаснее ожирения

Лишний жир на животе даже при нормальном весе опаснее ожирения

Лишний жир вокруг живота при нормальной массе тела – не меньший фактор риска сердечно-сосудистых болезней, чем ожирение. Важно не только количество жира, но и его распределение. В связи с этим ученые призывают пересмотреть рекомендации по здоровому весу...

подробнее »
Как похудеть мужчине в животе

Как похудеть мужчине в животе

С годами многих представителей сильной половины человечества начинает интересоваться вопрос, как похудеть мужчине в животе. Поскольку живот является проблемной зоной и в нем часто возникают жировые отложения, которые в свою очередь провоцируют множество серьезных заболеваний. Например, таких как сахарный диабет, гипертонию, инсульт и значительно ухудшается качество жизни...

подробнее »
Кто толкает мой живот? Не расстраивайтесь зря!

Кто толкает мой живот? Не расстраивайтесь зря!

А когда животик подрастает, становится совсем большой-большой, так приятно, лежа с любимым человеком рядом, смотреть, как поднимаются и опускаются отдельные участки твоего живота или словно волны бегут по нему. «Ой, что это я нащупал? Коленочку? Пяточку?» «Да нет же, это плечико!» «Почему ты так думаешь?» «Ну… не знаю. Пощупай вот здесь. Это, по-моему, как раз пяточка!....

подробнее »
Эффективная диета от живота для мужчин

Эффективная диета от живота для мужчин

С проблемой лишнего веса в наше время сталкивается каждый второй мужчина. Основной зоной внимания для людей, страдающих ожирением, является живот. Для того чтобы в какой-либо степени изменить ситуацию и сбросить несколько килограммов, можно воспользоваться специальной диетой...

подробнее »