Равняйсь?! Смирно!
Боли в спине и обострение остеохондроза неспроста считают главной болезнью цивилизации. Утренняя пробежка считается Поступком (именно с большой буквы!), а регулярное посещение фитнес –клуба — подвигом...
подробнее »Записи с меткой: здоровье
Новые факты про то, как гаджеты рушат здоровье
Офтальмологи не первый год бьют тревогу из-за вредоносного влияния синего света на глаза, и это далеко не единственный «побочный эффект» от гаджетов и компьютеров. Производитель пищевых продуктов и бытовой химии Unilever опубликовал результаты исследования, которые должны насторожить каждого, кто заботится о здоровье своей кожи...
подробнее »
Аптечка туриста
Нашему соотечественнику, привыкшему к доступности большинства препаратов, которые могут понадобиться при лихорадке, простуде, диарее или мелких травмах, трудно допустить, что может быть как-то иначе. Тем не менее, сплошь и рядом туристы становятся «заложниками аптеки», причем не только в экстремальном походе, но и в комфортабельных отелях самых популярных стран...
подробнее »
Когда играют мужские гормоны
К гормонам, стреляющим в голову, под ребро или в другие части тела.
На гормоны очень часто списывают массу проблем со здоровьем, плохое настроение и даже аппетит.
Насколько гормоны регулируют нашу жизнь?
Можно ли предотвратить прибли...
подробнее »
Зачем мужчинам нужен цинк?
Нам всем хорошо известно, что для здоровья организма нам необходимы микроэлементы. Чем грозит, например, недостаток кальция, железа или фтора знают даже дети, но о том, что недостаток цинка может принести непоправимый вред всему организму, знает далеко не каждый...
подробнее »
Почему о витамине D столько говорят?
Ещё в детстве многие слышали, что витамин D настолько уникальный, что человек получает его только из солнца. И это действительно так. Почти всю его дозу мы усваиваем кожей. Как приятный бонус, мы получаем красивый загар. Кстати, существует такая болезнь, как витилиго, при которой некоторые участки кожи лишены пигмента и ровный загар получить невозможно
подробнее »
Курение в нашей жизни и здоровье
Курение и ишемическая болезнь сердца Можно ли курить при ишемической болезни сердца (ИБС)? Решительно и категорически — нет! Совершенно недопустимо курение больным ИБС, даже в малых количествах. Курение — это опасный и широко распространенный фактор риска ишемической болезни сердца...
подробнее »
Проблемы лишнего веса – что происходит со здоровьем
Наши бабушки были абсолютно уверены в том, что килограммы появляются «не от котлет, а от лет», что баловаться пирожками/пампушками — дело чуть ли национальной гордости, чай без поллитровой банки яблочного варенья не имеет никакой ценности, а цифры «рабочего» давления должны увеличиваться с возрастом...
подробнее »
неЧИСТАЯ сила
Часто, очень часто в разнообразных аннотациях к множеству снадобий значится волшебная формулировка: очищение от шлаков…
И… многие ведутся! Стремятся очищаться от всего и чистить все, до чего можно дотянуться! Причем, самыми невероятными способами!...
подробнее »
Голодание — вред
Голодание многими расценивается как средство очищения организма.
Можно ли использовать тотальное ограничение от пищи средством очищения? Не совсем! Тем более, что есть проверенные средства с доказанной эффективность, разработанные фармакологами специально для этих целей...
подробнее »
Обсуждение