Диетолог назвал три главных витамина, необходимых весной
В первый весенний месяц особенно ощущается нехватка витаминов: и солнце еще не спешит согревать нас своими лучами, и в овощах и фруктах сохранилось уже мало чего ценного...
подробнее »Записи с меткой: весна
Какие витамины и добавки необходимы нам весной
Накопившаяся усталость от зимы, шлейф от сезонных заболеваний могут стать причиной сниженного тонуса или даже депрессии. Чтобы быть бодрым и энергичным в это время, стоит подумать о том, какие витамины и добавки могут помочь организму весной...
подробнее »
Врач рассказал, как справиться с весенними обострениями болезней
Весна — время обострения хронических заболеваний, в первую очередь, психических. Как избежать весенней хандры, помочь организму пробудиться и обновиться, но при этом максимально сгладить обострение? На эти вопросы отвечает врач-методист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Краснодарского края Александр Горячев...
подробнее »
Поллиноз: чем грозит «весенняя» аллергия?
Однако значительная часть больных с легкой формой поллиноза не обращалась к врачу, занимаясь самолечением.
Аллергию на пыльцу растений, несмотря на ее сезонный характер, нельзя пускать на самотек или ограничиваться применением местных средств...
подробнее »
В России начался сезон клещей
Буквально с первых теплых дней нашествие клещей превращается в огромную проблему не только для жителей сельской местности, рыбаков и туристов, но и для потянувшихся в городские парки и скверы обитателей мегаполисов. К середине апреля за медпомощью обратились уже около 1600 пострадавших, в том числе более 700 детей. Зарегистрирован один случай иксодового клещевого боррелиоза. И это только начало...
подробнее »
Как улучшить здоровье волос ранней весной?
Причины выпадения волос
Сезонное выпадение волос в весенний период обусловлено следующими причинами:
Неправильное питание.
Гормональные нарушения в организме.
Недостаток определенных витаминов и микроэлементов в организме (например, железа)...
11 советов от диетологов, как провести весенний детокс
Известные украинские диетологи рассказали, как провести весеннее очищение организма. Татьяна Фиалкова, врач-терапевт, эксперт по здоровому питанию считает, что детокс может длиться 7-14 дней. Лучше всего 2 недели, а затем нужно плавно выходить из него...
подробнее »
Обсуждение