Записи с меткой: вес

Горячая ванна помогает сбросить вес

Горячая ванна помогает сбросить вес

Если вы с трудом заставляете себя ходить в спортзал, подумайте о смене активности. Доктор Стив Фолкнер (Steve Faulkner) и его исследовательская группа утверждают: горячая ванна может быть так же полезна, как ваша ежедневная тренировка. Оказывается, теплая вода не только хорошо снимает стресс, но и предотвращает диабет обоих типов и помогает похудеть...

подробнее »
Врачи-диетологи советуют простое похудение

Врачи-диетологи советуют простое похудение

Популярное мнение, что похудеть быстро и на много невозможно прочно засело в головах современных людей. И хотя это утверждение устарело еще в начале 2000-х годов, большинство до сих пор верит, что для похудения не существует иных способов кроме диет и запредельных физических нагрузок...

подробнее »
Как похудеть без изнурительных нагрузок

Как похудеть без изнурительных нагрузок

Почему-то многие убеждены, что похудеть без регулярных физических нагрузок и утомительных диет невозможно. Однако, это утверждение уже давно устарело. Современные средства для похудения разрабатываются на основе натуральных компонентов, которые соединяются таким образом, чтобы уничтожать лишний вес и очищать организм от шлаков и токсинов...

подробнее »
В наборе веса виноват микробиом

В наборе веса виноват микробиом

Ни для кого не секрет, что, нередко, теряя вес на диетах, многие из нас вновь набирают лишние килограммы. Это связано со множеством фактором: характером питания, уровнем физической активности, а также метаболизмом.

Полным люд...

подробнее »
Многие подростки курят, чтобы сбросить вес, показало исследование

Многие подростки курят, чтобы сбросить вес, показало исследование

Ученые из Корнелльского университета проанализировали данные почти 10500 добровольцев в возрасте от 11 до 15 лет. 46% девочек и 30% мальчиков, которые часто курили, с помощью вредной привычки пытались контролировать вес. Курение было более распространено среди подростков, думающих, что им нужно похудеть, рассказывает UPI.com...

подробнее »
Увлечение алкоголем и нехватка чистой воды ведут к увеличению веса

Увлечение алкоголем и нехватка чистой воды ведут к увеличению веса

Зачастую люди, которые предпринимают попытки похудеть либо стараются контролировать свой вес, очень ревностно относятся к тому, что попадает на их тарелки, а порой и вовсе высчитывают каждую калорию. При этом о напитках нередко забывают, хотя в большинстве из них, кроме чистой воды, есть калории...

подробнее »
Ученые выяснили, почему люди толстеют после отказа от курения

Ученые выяснили, почему люди толстеют после отказа от курения

Отказ от сигарет часто приводит к очень сильному набору веса благодаря тому, что никотин и другие компоненты табачного дыма подавляют синтез гормона грелина, отвечающего за чувство аппетита. Об этом рассказали ученые, выступавшие на ежегодном конгрессе Европейского респираторного общества в Афинах, передает Mixnews...

подробнее »
Как не набрать большой вес при беременности?

Как не набрать большой вес при беременности?

едь по статистике чуть ли не каждая беременная думает о том, как не набрать большой вес при беременности. За этим же следят и в женской консультации. Стоит только набрать несколько сотен лишних граммов, как тебя тут же сажают на диету. А все потому, что лишний вес мешает правильному развитию плода и вряд ли пойдет на пользу самому родовому процессу...

подробнее »
Как правильно есть хлеб, чтобы не набирать вес

Как правильно есть хлеб, чтобы не набирать вес

Когда девушка решает, что пора худеть, она, как правило, сразу же отказывается от хлеба. Вкусный хлебушек с хрустящей корочкой манит, даже если вы на диете, передает Хроника.инфо со ссылкой на Health info. И вы прикладываете массу усилий, чтобы отказаться от выпечки и любого хлеба, дабы не причинять вреда фигуре...

подробнее »