Записи с меткой: употребление

Многие забывают про ЗОЖ, когда начинают пить лекарства. Вот почему так делать не надо

Многие забывают про ЗОЖ, когда начинают пить лекарства. Вот почему так делать не надо

Вести здоровый образ жизни необходимо. Однако многие пациенты «забывают» об этом после начала лекарственной терапии гипертонии и повышенного уровня «плохого холестерина» в крови. Это выяснили финские ученые. Их исследование опубликовано в Journal of the American Heart Association...

подробнее »
Как пить алкоголь без вреда для здоровья? Объясняет врач

Как пить алкоголь без вреда для здоровья? Объясняет врач

1. Рассчитывайте дозу. Разрешенное врачами количество алкоголя — это 8 мл спирта в сутки. Это значит, что без проблем организм взрослого человека может переработать 150 мл вина или 30 мл крепкого алкоголя в сутки. Причем имейте в виду, что принцип «воздерживаться от алкоголя всю неделю, а потом в выходные выпить целую бутылку» не работает. Такой подход сильно перегружает организм...

подробнее »
Кофе и мигрень: определена критическая доза

Кофе и мигрень: определена критическая доза

Как сообщает The American Journal of Medicine, одна-две чашки кофе в день безопасны для людей, страдающих мигренью, но вот три и больше – уже смогут спровоцировать приступ головной боли.

Роль кофеина в развитии мигрени достаточно неоднозначна: это вещество может не только в...

подробнее »
Почему пьянство может быть вреднее для женщин

Почему пьянство может быть вреднее для женщин

Употребление алкоголя является основной причиной хронических заболеваний печени. Авторы нового исследования о влиянии пьянства на крыс, ученые из Медицинской школы Университета Миссури (США), обнаружили, что самки крыс одного возраста и веса с крысами-самцами более восприимчивы к алкоголю. Кроме того, у них гораздо быстрее, чем у самцов, происходит алкогольное повреждение печени...

подробнее »
Эффективность иммунотерапии онкологических заболеваний может зависеть от характера потребляемой пищи

Эффективность иммунотерапии онкологических заболеваний может зависеть от характера потребляемой пищи

Внедрение в клиническую практику современных иммунотерапевтических препаратов стало одним из главных достижений онкологии в XXI веке. Это направление развилось благодаря пониманию того, как опухолевые клетки защищаются от иммунного ответа. Для этого задействуются естественные защитные системы организма, в норме предотвращающие развитие аутоиммунных реакций...

подробнее »
Недостаток употребления воды связали с лишним весом у детей

Недостаток употребления воды связали с лишним весом у детей

Как выяснили исследователи из университета штата Пенсильвания, дети и молодые люди, которые не пьют чистую воду в течение дня, потребляют вдвое больше калорий из сладких напитков по сравнению с теми, кто пьет воду. Результаты, опубликованные в Journal of the American Medical Association Pediatrics, подчеркивают важность свободного доступа детей к чистой воде...

подробнее »
Употребление большого количества мяса грозит ожирением печени

Употребление большого количества мяса грозит ожирением печени

Люди, употребляющие много животного белка, в большей степени склонны к появлению чрезмерных отложений жира в печени и заболеваниям этого органа, чем те, для кого основным источником белка являются овощи. Об этом говорит новое голландское исследование, результаты которого опубликованы в журнале BMJ Gut...

подробнее »
Еще одна болезнь сердца, для предупреждения которой нужно есть меньше соли

Еще одна болезнь сердца, для предупреждения которой нужно есть меньше соли

Диета с высоким содержанием соли может повышать риск развития распространенного опасного нарушения сердечного ритма — мерцательной аритмии.

Мерцательная аритмия или фибрилляция предсердий – нарушение ритма, при котором мышечные волокна предсердий сокращаются хаотично и несоглас...

подробнее »
Как убедить пьющего человека в том, что он нуждается в помощи?

Как убедить пьющего человека в том, что он нуждается в помощи?

Пьющего человека трудно убедить в том, что он нуждается в помощи. Что он с каждым днем ухудшает свое состояние здоровье, отношения с близкими, теряет шансы получения нормальной работы. Анозогнозия — непризнание болезни — один из симптомов алкогольной зависимости. Как быть? Остается только ждать. Ждать, когда больной дойдет до ручки...

подробнее »
Перекус перед сном поможет поддержать здоровый вес

Перекус перед сном поможет поддержать здоровый вес

Употребление творога перед сном не только не поспособствует набору веса, но и может помочь похудеть. Об этом говорится в новом исследовании, опубликованном в British Journal of Nutrition. Согласно новым данным, низкокалорийная пища ускоряет обмен веществ, улучшает состояние мышц и общее здоровье...

подробнее »