Записи с меткой: стресс

6 привычек, вызывающих у нас головную боль

6 привычек, вызывающих у нас головную боль

Человеку, часто страдающему от головной боли, в голову легко приходят невеселые мысли о его состоянии здоровья. Например, что причиной проблем является опухоль мозга или другие страшные варианты. На практике головную боль гораздо чаще вызывают совершенно рутинные вещи...

подробнее »
«Залипание» на стрессовых ситуациях вредит здоровью

«Залипание» на стрессовых ситуациях вредит здоровью

Затяжная эмоциональная реакция на ежедневные незначительные стрессовые факторы негативно отражается на состоянии здоровья в долгосрочной перспективе. Об этом утверждают ученые-психологи, опираясь на результаты исследования, опубликованные в Psychological Science, журнале Ассоциации психологических наук (Association for Psychological Science)...

подробнее »
Стресс может передаваться по наследству

Стресс может передаваться по наследству

Новые исследования ученых из Калифорнийского университета показывают, что дети могут быть менее стойкими к стрессу, если их матери страдали от стресса во втором триместре беременности.

Согласно полученным результатам, такие дети были в наиболь...

подробнее »
Сверхстресс: что это и откуда это?

Сверхстресс: что это и откуда это?

Что такое стресс

Понятие стресса, согласно системно-векторной психологии Юрия Бурлана, в общем смысле не отличается от общепринятого: стресс – это давление ландшафта. Отличие здесь только в одном – в четком системном разграничении, для какого конкретного человека это конкретное давление – стрессующий фактор, а для какого – нет...

подробнее »
Лечение депрессии

Лечение депрессии

Депрессия — отрешенное отношение к происходящему вокруг, замкнутость, спутанное мышление.

Симптомы: тоска, раздражительность, отсутствие желания есть, страх, апатия, беспокойство, сексуальное расстройство.

подробнее »
Стресс в возрасте 20 лет чреват выкидышем в последующие годы

Стресс в возрасте 20 лет чреват выкидышем в последующие годы

Новое исследование ученых из Университетского колледжа в Лондоне и Чжэцзянского университета в Китае показало, что женщины, пережившие длительный стресс в молодом возрасте, гораздо чаще страдают от выкидыша. Полученные результаты демонстрируют, что стресс в раннем взрослом возрасте может иметь серьезные последствия для здоровья в будущем...

подробнее »
Почему алкоголь – плохой метод борьбы со стрессом

Почему алкоголь – плохой метод борьбы со стрессом

Алкоголь для многих – быстрый и эффективный способ расслабиться и снять стресс. Быстрый – да, но насколько спиртное эффективно от стрессовых ситуаций? Уставшие от проблем на работе, чрезмерной занятости или конфликтов в семье люди ищут в спиртных напитках легкий способ избавиться от накопившегося негатива и стресса. Только такая «алкотерапия» — зачастую прямой путь к алкоголизму...

подробнее »
Гены, стресс и диета приводят к анорексии

Гены, стресс и диета приводят к анорексии

Это обнаружили ученые из Колумбийского университета, проведя исследование на мышах. Специалисты уверены: их выводы касаются и людей. Так, возможно, скоро появятся новые методы лечения анорексии. Сейчас 8-15% людей с этим расстройством умирают. Это самый высокий уровень смертности среди всех психических заболеваний, пишет Prothom Alo...

подробнее »
Умеренный стресс помогает сбросить вес

Умеренный стресс помогает сбросить вес

Ученые из Университета Ноттингема обнаружили: когда в организме вырабатываются гормоны стресса, активируется коричневый жир, сжигающий глюкозу. Напомним: коричневый жир отвечает за выработку тепла и переработку запасов энергии (белого жира). А рост числа клеток коричневого жира помогает бороться с ожирением. Так, в условиях психологического стресса организм быстрее избавляется от калорий...

подробнее »