Записи с меткой: способы

Как бросить курить: 3 простых способа справиться с синдромом отмены

Как бросить курить: 3 простых способа справиться с синдромом отмены

Одна из главных проблем, с которыми сталкиваются люди, которые хотят бросить курить, — попытка провести утро без сигареты.

Наш организм, и в особенности наш мозг, настолько привыкают к постоянному потреблению никотина, что, столкнувшись с дефицитом этого токсина, реагируют рядом симптомов, которые...

подробнее »
Готовимся к лету: Правда и мифы о целлюлите

Готовимся к лету: Правда и мифы о целлюлите

Что называют целлюлитом?

В понимании медиков, целлюлит — это воспаление подкожно-жировой клетчатки, так как латинский суффикс —itis обозначает воспаление. Но сейчас этот термин прочно закрепился за структурными изменениями клетчатки в виде ямочек или лимонной корки на животе, ягодицах и бедрах большинства здоровых взрослых женщин...

подробнее »
Новый способ омоложения кожи рук

Новый способ омоложения кожи рук

Руки и шея являются теми зонами тела, которые выдают настоящий возраст человека. Однако дерматологи разработали новый препарат для инъекций, который позволяет омолодить руки и избавиться от возрастных морщин. Если вы хотите узнать настоящий возраст человека, стоит обратить внимание на его руки. Слой кожи с внешней стороны кистей тоньше, чем на лице, он содержит меньше коллагена...

подробнее »
Как бросить курить: 5 советов

Как бросить курить: 5 советов

Ни для кого не секрет, что курение вредит нашему здоровью, повышая риск множества заболеваний, в том числе и рака. И если вы хотите бросить курить, но не знаете, с чего начать, Здоров-Инфо собрал самые эффективные способы, которые помогут расстаться с этой пагубной привычкой...

подробнее »
Три совета, если у вас тонкие и редкие волосы

Три совета, если у вас тонкие и редкие волосы

Первое, что вы должны запомнить: тонкие волосы – это врожденное, и решить проблему можно только визуально. То есть не нужно перекармливать волосы укрепляющими средствами – это только ухудшит их состояние...

подробнее »
Зубы в порядке? Ухаживаем за ними правильно

Зубы в порядке? Ухаживаем за ними правильно

Кто живет у нас во рту? У каждого из нас во рту живет богатая микрофлора и фауна: бактерии, грибки, вирусы и простейшие. Количество видов этого биологического разнообразия, по оценкам ученых, колеблется от 500 до 700 видов. Почему именно во рту этих мелких тварей так много? Все очень просто: во рту постоянная температура, влажно, и в него непрерывно поступают питательные вещества...

подробнее »
Система ухода за полостью рта от России до Америки

Система ухода за полостью рта от России до Америки

Красивая и здоровая улыбка – это тренд в современном обществе. В странах Америки и Европы принято считать, что улыбка является некой социальной визитной карточкой человека и подчеркивает его успешность. Если говорить о роли улыбки в российском менталитете, то мода на «здоровую улыбку», как ни странно, появилась не так давно...

подробнее »
Как избавиться от никотиновой зависимости?

Как избавиться от никотиновой зависимости?

Как известно, в наше время достаточно остро стоит проблема курения как среди старшего поколения, так и, как это ни печально, у подростков. Надеюсь, многие из вас не курят и не собираются приобретать эту привычку или уже бросили...

подробнее »
Как помочь организму очиститься от паразитов

Как помочь организму очиститься от паразитов

Организм должен справляться с негативными воздействиями из внешней среды ежедневно. Конечно, легче ему это делать, если он свободен от шлаков и вредных микроорганизмов. Если мы хотим жить долгой, и полноценной жизнью, то должны создать своему организму такие условия, чтобы он мог справиться с любыми неблагоприятными воздействиями...

подробнее »
Как очистить организм после антибиотиков?

Как очистить организм после антибиотиков?

Антибиотики внутри нас Большинство лекарств, в том числе и антибиотики, не участвуют в естественных процессах метаболизма. Организму приходится задействовать дополнительные ресурсы, чтобы расщепить их и вывести антибиотики из организма. Для удаления антибиотиков и продуктов их расщепления существуют всего два пути, и все мы знаем какие...

подробнее »