Вкусно и полезно.
Специалисты назвали 5 продуктов, которые положительно сказываются на здоровье зубов. На первом месте рейтинга оказался сыр, содержащий белок и кальций, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос.
Еще в 2013 ...
подробнее »
Иногда кажется, что если выполнять все рекомендации специалистов по правильному питанию, придется до конца жизни есть одну только брокколи, запивая ее кипяченой водой...
подробнее »
Начните день с тарелки горячей овсяной каши, как в старой доброй викторианской Англии. Каша богата жировыми кислотами Омега-3, солями фолиевой кислоты и калием. Кроме того, эта пища содержит много полезнейших волокон, которые снижают уровень «плохого» холестерина в крови. А чтобы добавить волокон, дополните кашу кусочком банана...
подробнее »
Кто-то нынешнюю зиму ругает за бесснежье, а кому-то она нравится — теплая, как в Европе или Крыму.
Но что не вызывает споров, так это недостаток света. Зимой и так темнеет рано, а тут из-за отсутствия снега даже в светлое время дня темно. Снег отражает скудный зимний ультрафиолет и делает атмосферу светлее...
подробнее »
Медицинскими специалистами определены и названы пять продуктов, которые защищают головной мозг от возрастной деградации.
Как сообщает портал «МедикФорум», с возрастом когнитивные функции мозга ослабевают, что в результате значительно повышает риски его деградации и возникновения различных ассоц...
подробнее »
От этих продуктов сильнее всего окрашиваются зубы.
После приема пищи, содержащей красители, зубы приобретают желтоватый или коричневатый оттенок.
Внешне зубы выглядят, как монолитные анатомические образования, но зубная эмаль имеет пористую структуру...
Большинство из нас сталкивалось с этой проблемой.
Желтизна зубов вызывает дискомфорт и заставляет сдерживать улыбку. Но ее можно избежать. Для этого необходимо исключить из своего рациона определенные продукты, из-за которых зубы теряют естественный цвет...
Зубам необходим кальций.
Широко известно, что сладкие продукты и напитки могут нанести вред зубам, но есть и такие, употребление которых принесет им пользу, отмечают эксперты.
Так, согласно данным Американской стоматологической ассоциации (American Dental...
подробнее »
Стоматологи из Канады предложили простое решение проблемы, связанной с невозможностью почистить зубы после еды.
По их словам, в таких обстоятельствах лучше всего помогает ополаскивание ротовой полости обычным молоком...
подробнее »
Стоматологи из Канады предложили простое решение проблемы, связанной с невозможностью почистить зубы после еды.
По их словам, в таких обстоятельствах лучше всего помогает ополаскивание ротовой полости обычным молоком...
Обсуждение