Записи с меткой: продукты

Ученые составили список продуктов, снижающих риск развития рака

Ученые составили список продуктов, снижающих риск развития рака

Это открытие может способствовать созданию нового лекарственного препарата.

Диета с высоким содержанием пищевых волокон снижает шансы заболеть колоректальным раком. К такому выводу пришли ученые из Великобритании. Как пишут РИА Новости, эксперимент провели специалисты из британского Института Бабрахама...

подробнее »
Что такое насыщенные жиры, и как исключить их из своего рациона

Что такое насыщенные жиры, и как исключить их из своего рациона

Сокращение потребления жиров – это основная часть здоровой диеты. Жир содержит в во много раз больше калорий по сравнению с белками и углеводами (в среднем 1 грамм жира содержит 9 ккал, 1 грамм белка или углеводов – 4 ккал). Небольшое количество жира в рационе необходимо для нормального функционирования организма, однако далеко не любой жир для этого подходит...

подробнее »
Эти продукты становятся полезнее после термической обработки

Эти продукты становятся полезнее после термической обработки

Все диетологи и специалисты в области здорового питания единогласно призывают налегать именно на них. На деле ситуация обстоит немного иначе.

Конечно, свежие плоды принесут вашему организму только пользу...

подробнее »
7 продуктов питания, которые лучше не покупать в супермаркетах

7 продуктов питания, которые лучше не покупать в супермаркетах

Супермаркеты является чрезвычайно удобными для покупателей магазинами, так как в них можно приобрести практически всё. Однако эксперты в области здорового питания из Германии назвали 7 продуктов, которые не следует покупать в этих торговых заведениях,...

подробнее »
Сало — полезные свойства в народной медицине

Сало — полезные свойства в народной медицине

Как утверждают эксперты, обычный кусок сала можно использовать в косметологии и народной медицине.

— Зубная боль.

Кусочек солёного сала очистить ножиком от излишек соли, срезать кожицу. Нарезать тонкими-тонкими пластиночками и их, заложить за щёку, обложив больной зуб. Выждать, время: пятнадцать минут...

подробнее »
Почему полезно есть сало?

Почему полезно есть сало?

Ученые изучили состав сала и выяснили, что продукт богат витаминами В12 и С.

Группа международных ученых доказала, что сало, помимо питательных свойств, обладает способностью укреплять человеческий иммунитет.

Оказалось, что за...

подробнее »
Продукты, необходимые для ежедневного рациона

Продукты, необходимые для ежедневного рациона

Для растущего детского организма очень важно правильное питание, поэтому маме просто необходимо подобрать продукты, которые можно включать в ежедневный рацион ребенка.

Молоко

Для роста костей крайне необходимы кальций и фосфор, которые ребенок может ...

подробнее »
Названы продукты, вызывающие сонливость

Названы продукты, вызывающие сонливость

Перенесите их на ужин.

Возможно, вы замечали, что даже после бодрящего утреннего душа и сытного завтрака у вас все еще недостаточно сил и энергии для продуктивного дня. Пересмотрите свой рацион. Вполне вероятно, что проблема кроется в тех продуктах, которые вы выбираете...

подробнее »
Врачи назвали самый опасный продукт для здоровья сердца

Врачи назвали самый опасный продукт для здоровья сердца

У людей, ежедневно употребляющих красное мясо, повышается риск болезней сердца, сосудов и диабета.

По мнению американских ученых, риск смерти от разных заболеваний у мясоедов увеличивался из-за избытка в организме гемового железа, которого много в красном мясе...

подробнее »
13 продуктов, полезных для зрения

13 продуктов, полезных для зрения

Как сохранить здоровье глаз?

На самом деле, речь идет о продуктах, улучшающих зрение. Наиболее популярными натуральными средствами для укрепления зрения являются морковь и черника. Они богаты веществами, которые действительно делают наши глаза здоровее...

подробнее »